快速缓解脚抽筋的小方法
半夜抽筋往往把人痛醒,影响睡眠。发生腿抽筋,可以连续点按人中穴,有利于迅速缓解症状。人中是督脉穴位,点按它可以振奋阳气,缓解痉挛。
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