脏腑调理(4251期):调理汗多的小方法

文摘   2025-01-26 06:16   山东  

    调理汗多的小方法

    出汗是正常生理现象,有助于调节体温、促进体内“毒素”外排,盲目抑制排汗反而对健康不利。出汗过多往往是一些内科病的外在表现,如甲亢、植物神经功能紊乱、风湿热、结核病等,患者常出现自汗、盗汗等异常现象。出现汗多的症状,坚持按摩合谷穴和复溜穴,有助于止汗。

  合谷穴,按揉合谷可达到使汗腺收缩的效果。操作时用一手的大拇指来用力按揉对侧手的合谷穴即可,力度以产生酸胀感为宜。

  复溜穴,按揉复溜穴的止汗功效在于刺激它能使水分代谢正常。合谷和复溜穴是止汗的“最佳搭档”。合谷穴要重点揉,复溜穴要轻揉。出汗过多时,可先按揉合谷2分钟,以感觉明显酸痛为度,再轻揉复溜2分钟,效果显著。

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脏腑机能调整
“脏腑机能调整手法生命学”是王英华老师在三十四年临床和二十多年教学经验的基础上,经过不断改进和创新,逐步发展形成的一门具有养生、保健、治疗、美容等多重功效的中医学科。
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