6月1日至2日，Mysore Beijing有幸再一次请到石宏老师开设两天哲学工作坊：让我们一起读懂《瑜伽经·第二篇》
如果您练习瑜伽，知道《瑜伽经》这本著作，但还未能探究其真义。那么此次工作坊石宏老师将带来韦达大师的智慧，为我们这些瑜伽小朋友们深入浅出的白话讲解《瑜伽经》，让你了解它的架构和奥秘。
成书于西元前300多年前的《瑜伽经》是瑜伽学派的根本经典, 出自印度圣哲帕坦迦利之手，引导瑜伽士一步步完成性灵之旅。这是一部实际修行的宝典，然而极简的经文蕴含瑜珈五千年传承的精要, 如果没有具格的老师教导指引, 难以深入窥见奥秘, 斯瓦米韦达年幼即能教授《瑜伽经》，其后毕生治《瑜伽经》，实修实证，集修行者、学者、出家人于一身。更难得的是，他秉承了喜马拉雅瑜伽传承，得到传奇人物大师斯瓦米拉玛的加持，成为大师的传法弟子，对于传授讲解《瑜伽经》更添一股助力。
为了让大家能够读懂进而实修实证瑜伽经的奥秘, 本系列工作坊将以斯瓦米韦达在印度学院讲授瑜伽经所翻译而成的《瑜伽经白话讲解-三摩地篇》《瑜伽经白话讲解-行门篇》《瑜伽经白话讲解-必普提篇》等三本书, 由译者, 也是斯瓦米韦达亲授弟子石宏老师为大家深入浅出地讲解, 希望所有的朋友都能从其中受益
课程内容:
《瑜伽经》一共分为四个篇章。第一篇的篇名是“三摩地篇”，有51句经，讲述什么是三摩地。第二篇名为“行门篇”，有55句经，是关于习练的种种方法、手段。第三篇“显通篇”也有55句经，是讲述修练瑜伽能引起的种种称为“通”的殊胜能力。最后的第四篇“独寂篇”有34句经，是讲解脱境地，称为“独寂”，因为我们目前所觉知的自己是混杂了物的觉知，《瑜伽经》所谓的解脱是终于能将物和本我分离，不再误认物为本我，孤立了的本我就称作“独寂”。
第一篇:
《瑜伽经白话讲解‧三摩地篇》说明所谓“瑜伽”是让动荡不停的心念得以调伏受控，介绍调伏心念的途径、三摩地种类、修三摩地的方法等。三摩地篇是精粹所在，唯有达到三摩地的禅定状态，才能免于心念所执、欲望所缚，才能离苦得乐、解脱自在，获得真正的自由。
第二篇：
《瑜伽经白话讲解‧行门篇》接续“修”的主题，教导对治“离定心”的具体修法“行瑜伽”（kriyā-yoga），具体修法包括了苦行、自习、奉神等，目的是为了进入第一篇所说的三摩地，以及灭除“烦恼”（苦）。并介绍八肢瑜伽的外肢。
第三篇：
《瑜伽经白话讲解‧必普提篇》，从介绍八肢瑜伽中属于“内肢”部分的专注、禅那、三摩地开始。这三肢虽然个别成立，却很难明确划分开来。在功夫深厚之后，这三肢一气呵成、三管齐下，就叫做“三耶昧”。随着三耶昧修行过程中发生的转化变易，有可能出现类似超能力的多种“悉地”现象。第三篇从第16经到倒数第二句的第54经，都是在讲由专注于不同对象的三耶昧，其成就效验所可能带出来的种种悉地，一共列出将近三十种。悉地是某种不寻常的超凡能力或现象，例如：能知过去未来、能听懂动物语言、能知别人心念、能进据别人身体等，皆无法用当今科学来解释。
讲师介绍:
石宏
为国际喜马拉雅瑜珈协会副总裁及资深老师, 斯瓦米韦达授权之启引老师, 深厚的佛学及瑜珈哲学底蕴, 为华文界翻译喜马拉雅瑜珈传承的重要作者, 教授经典深入浅出, 令人如沐春风, 译有《瑜伽经白话讲解．三摩地篇》、《瑜伽经白话讲解．行门篇》、《瑜伽经白话讲解‧必普提篇》、《夜行的鸟》、《瑜伽就是心灵修行》、《哈达瑜伽》、《走向静默，如你本来》、《心灵瑜伽》、《拙火瑜伽》、《幸福瑜伽》、《让心中的狂躁消退》、《鼻尖上的觉知──呼吸之间》。著有《去印度的幸福日记》（台湾明名文化出版）。
课程安排：
时间 ：6月1日--2日
上午 8：00--9：00 关节和腺体练习
9：00--12：00 讲解《瑜伽经》
下午 13：30--14：00 消化呼吸法练习
14：00--17：00 讲解《瑜伽经》（中场40分钟休息）
（注：关节与腺体和消化呼吸法练习将由Tao老师带领）
课程费用： 980￥（TTP学员 780¥ ；往期学生 880¥ ）
课程人数：限额 30 人次
北京市东城区法华寺街91号 德必We文化创意中心A座 116 瑜伽中心
报名咨询：林峰 158-5790-1869
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