拒绝躺平,挑战卡路里!|专业教练陪你练!健身体验进行中!

文摘   其他   2023-11-27 09:29   北京  

拒绝躺平,挑战卡路里!

SPORTS

中山医院学生会与

加壹次(one more)健身

合作打造

健身推广活动

正在如火如荼地进行中!

 

不论是否有运动基础

只要你对健身富有兴趣

在之后两周也欢迎来玩!

(累计打卡还有奖励哦~)

过去两周中

同学们既在健身房体验了力量训练

也在舞蹈室感受了拳击的乐趣

 一起来看看大家的精彩瞬间吧!

精彩



瞬间

力量训练

左右滑动,查看健身风采……

教练们简单地自我介绍后

同学们根据自身基础以及喜好

选择心仪的教练

Joye与王云辉教练

带领大家从零开始认识健身

文武教练与

有一定健身基础的同学们

亲切交流

大合照



拳击操课训练

左右滑动,查看健身风采……

零基础拳击姿态发力教学

简单的躲闪练习

王云辉教练与同学们之间

一对一实战打靶练习

大合照



活动



信息

报名方式

问卷链接

https://www.wjx.cn/vm/wF3jPFM.aspx#


活动安排

活动时间

11/11-12/2期间

每周六下午15:30-17:00


活动地点

枫林学生活动中心

2楼健身房与1楼舞蹈房


具体活动安排、活动奖励见上期推送

https://mp.weixin.qq.com/s/H1jQwLzMuNS65G0q7zKI2w


教练介绍

在此补充介绍一下

参与拳击交流加壹次教练:

王鹏程Eric!

王鹏程




加壹次(one more)健身创始人

毕业于湖南省体育学院

社会体育教育专业

2016-2018 年一兆韦德明星教练

健身教练国家职业资格认证

英国极限 EKI 壶铃认证

cross core悬吊训练认证

三届奥赛健体冠军 

Jerem中国训练营学员

高级私人教练认证

筋膜康复拉伸教练认证

SPORTS

拒绝躺平,挑战卡路里!

一起来玩!

·END·


文案|林辰勖

排版|魏丙轩、王滢瑄

审核|中山医院党委学生工作部(处)

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