【高新教育】爱眼护眼,守护“视”界——西安高新区第二十一幼儿园“名校+”暑期家园共育活动之《护眼之旅》

2024-08-08 09:26   陕西  

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学前双普·安全优质


高新教育

西安高新区始终坚持幼有优育目标,把推进学前教育普及普惠工作作为国家基础教育综合改革试验区重要内容,守正创新、立破并举、担当作为,全面推进“学前双普”工作,办好人民满意的教育。


爱眼护眼 守护”视“界


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眼睛是心灵的窗户,只有拥有一双明亮的眼睛,我们才能看到这个美丽的世界。幼儿阶段是视力发育的重要时期,我们要知道保护眼睛的重要性,养成正确的用眼、爱眼和护眼习惯。


护眼之旅


西安高新区第二十一幼儿园“名校+”



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爱眼小贴士

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1.萌发保护眼睛的意识。

2.了解眼睛的外观结构。

3.了解眼睛的功能,知道保护眼睛的方法。


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眼睛大揭秘

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眼睛近似球形,位于眼眶内,通常我们看到的只是眼球的一面。眼球周围有一些保护:如眼睑、睫毛、眉毛、一些软组织等等。

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眼睛的作用

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眼睛是人类感官中最重要的器官,阅读、观察自然、绘画手工、玩游戏等等,大脑中有大部分的知识和记忆都是通过眼睛获取的。





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护眼小妙招

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养成科学用眼的习惯

看书、画画时姿势要正确,不躺着或趴着看书画画;不在走路、坐车时看书画画;不在光线过暗或者阳光直射的情况下看书画画。


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户外锻炼

每天户外活动2小时以上能够有效预防孩子近视的发生。科学家认为大自然的光线能够帮助眼睛释放保护眼睛的有益元素——多巴胺。


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坚持做护眼小运动

简单的护眼小运动,能有效缓解眼部疲劳,我们一起来试一试吧!

(1)眨眼:稍微用力将眼睛完全闭上再睁开。 

(2)转眼球:上下、左右、顺时针或逆时针转动眼球。

(3)眼保健操:每天坚持做眼保健操,能有效缓解不良状态,预防近视。

(4)多晒太阳:阳光有助于眼睛的发育,休息在家,即使无法出门,有太阳的日子也可以在阳台“目浴阳光”。


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眼睛是心灵的窗户各位大朋友、小朋友们,让我们像爱惜生命一样爱护自己的眼睛,让视野更开阔,让生命更精彩!



图文编辑:苏琴  彭沁涵 赵思祎

审核:蒋慧晖

复审:毛梦妍

图片来源于:西安高新区第二十一幼儿园、西安高新区第二十幼儿园、子悦优家尚品幼儿园、早安林庄幼儿园、西安高新区第四十六幼儿园、西安高新区第五十三幼儿园、西北工业大学南山幼儿园、西安高新区第五十七幼儿园

西安高新区第二十一幼儿园“名校+”




西安高新区第二十一幼儿园
西安高新区第二十一幼儿园是一所全日制公办幼儿园,选址于西安高新区中央创新区(城市客厅),纬二十六路以南、西太路以东。
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