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【高新教育】西安高新区第二十一幼儿园本周美食回顾（2024.10.8——2024.10.12）

2024-10-12 18:39 陕西

学前双普·安全优质

高新教育

西安高新区始终坚持幼有优育目标，把推进学前教育普及普惠工作作为国家基础教育综合改革试验区重要内容，守正创新、立破并举、担当作为，全面推进“学前双普”工作，办好人民满意的教育。

一日三餐对小朋友们的健康成长

有着至关重要的影响

我园十分注重饮食的营养均衡

根据时令制定菜谱，具备营养与美味

让小朋友吃的开心，家长更安心!

星期二食谱

营养早餐：茶叶蛋田园时蔬饼

香甜紫米粥

快乐早点：蒸红薯

健康午餐：燕麦米饭苜蓿肉

蒜蓉芥菜福鼎肉片

美味午点：苹果山楂羹

幸福晚餐：岐山臊子面

星期三食谱

营养早餐：茄汁菜花葱香花卷

花生粥

快乐早点：圣女果香蕉

健康午餐：酱爆三丁面（汤）

美味午点：水果玉米

幸福晚餐：珍珠米饭萝卜炖牛腩

丝瓜炒鸡蛋干贝蔬菜汤

星期四食谱

营养早餐：鲜肉小馄饨

快乐早点：蒸金瓜

健康午餐：花生米饭香酥鸡排

素炒什锦黄瓜蛋汤

美味午点：酸奶

幸福晚餐：油酥饼碧波粥

双色卷心菜‍‍

星期五食谱

营养早餐：酱香饼素炒圆生菜

胡萝卜苹果粥

快乐早点：纯牛奶

健康午餐：什锦牛肉面丝瓜菌菇汤

美味午点：重阳糕

幸福晚餐：黄金蛋炒饭西湖牛肉羹

星期六食谱

营养早餐：菌菇西兰花南瓜小馒头

红豆燕麦粥

快乐早点：雪梨乳瓜

健康午餐：柿柿如意面（汤）

美味午点：酸奶

幸福晚餐：紫米米饭沙湾大盘鸡

菠菜炒鸡蛋银耳莲子羹

本周美食推荐

圣女果

1.圣女果中含有大量的维生素、微量元素以及花青素，能够补充丰富的有机酸，健胃消食、有促进消化能力提高的作用。

2.圣女果中的维生素P的含量居果蔬之首，维生素p易促成红细胞的生长，对肝病有辅助治疗作用。

3.圣女果中富含维生素C，能够很好的调节皮肤内色素的代谢，促进胶原蛋白的生成，适当吃圣女果有美容养颜的作用。

下周美食预告

图文编辑：刘瑞霞

审核：蒋慧晖

复审：毛梦妍

发现世界探索未来

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西安高新区第二十一幼儿园

西安高新区第二十一幼儿园是一所全日制公办幼儿园，选址于西安高新区中央创新区（城市客厅），纬二十六路以南、西太路以东。

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