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“行己所爱，笃行不怠”不仅是一句鼓舞人心的格言，更是我们心灵的引航标。在漫长的人生征途中，唯有追随心灵的渴望，坚韧不拔地奋进，方能抵达心灵的归宿，实现个人的幸福与满足。本期心理小报将引领大家一同探究热爱的力量，学习在热爱的道路上坚守自我，持续成长。
一、心理知识普及
热爱作为内心的一种强烈情感，与心理健康有着密切的关系。当投身于热爱的事物中时，人们往往会感受到内心的平静和满足，积极的情感能够有效舒缓压力，降低焦虑感，从而显著提高我们的心理健康状态。同时，满怀热爱之情还能唤醒创造力和想象力，使我们在应对各种挑战时显得更为镇定自若，充满信心。
二、心灵寄语
在人生旅途中，或许会遭遇重重困境与挑战，然而，只要坚守对热爱的执着，无畏地迎接所有考验，终将发现那独属于我们的辉煌。热爱犹如心灵的明灯，照亮前行的道路，在暗夜中点亮了希望的光辉。愿每个人都能持之以恒地追随自己的热爱，以坚定的步伐迈向更加辉煌的未来。
三、坚守指南
倾听内心的声音
在忙碌的生活中，我们常常忽略了内心的声音。找一个安静的时刻，静下心来倾听内心，问问自己真正热爱的是什么。
勇于尝试新事物
不要害怕尝试新的事物或领域。只有不断尝试，才能发现更多潜在的热爱。保持一颗好奇心，勇敢地迈出第一步。
设定明确的目标
为自己的热爱设定明确的目标和计划。这有助于我们更加专注和坚定地追求热爱，减少迷茫和犹豫。
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往期回顾
■ 撰稿|陈兴琳
■ 排版|王鑫蕊
■ 责编|信雨佳
■ 监制|金 玥
■ 校审|盖立伟
心委会宣传部出品
