寒潮来袭,慢阻肺患者如何安心过冬?(这份慢阻肺患者免费福利请查收!)

健康   2024-11-12 08:58   河南  


冬季是阻塞性肺疾病(慢阻肺)的发病高峰期。许多慢阻肺患者一到秋冬季就会过得异常艰难,咳嗽、咳痰、气喘频繁发作,严重的甚至需要住院治疗,不仅增加经济负担,生活质量也大打折扣。

那么,为何慢阻肺患者冬季病情易加重,慢阻肺患者又应该做些什么才能安稳过冬呢?今天为您解答这些疑惑。

慢阻肺为何冬季加重?


01

寒冷刺激


冬天气温较低,寒冷空气刺激气道黏膜收缩,使气道黏膜局部血液循环发生障碍,气道黏膜无法得到充足的血液供应而出现功能紊乱,导致慢阻肺加重。

02

病原体感染


冬天是各种病原体的活跃期,尤其是病毒,如流感病毒、鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等。若合并病毒感染,慢阻肺可能加重。

  03

环境污染


冬季可能有大量煤炭燃烧产生的各种有害气体和细小颗粒物,这些气体和细小颗粒物可能造成雾霾天气。雾霾中的粉尘、细小颗粒进入气道后,容易损伤气道黏膜,造成慢性阻塞性肺疾病加重。



慢阻肺患者应该做什么才能平安过冬?


 适当运动 


慢阻肺患者要根据自己的身体状况进行适当的体育锻炼,如打太极拳、散步、练瑜伽等,有助于增强肺功能、提高身体的免疫力。


 呼吸训练 


慢阻肺患者还可进行呼吸训练,如缩唇呼吸由鼻吸气,由口呼气时紧缩双唇并向前突出如吹口哨状,使气体由双唇间均匀地排出,吸呼时间之比为1:2。呼吸训练对提高运动耐力和生活质量很有帮助,建议每天练习2次,每次10-15分钟。


遵医嘱、坚持规律用药


药物治疗可以减轻慢阻肺症状、防止或延缓病情进展并减少急性加重的发生频率,可有效提高患者的生活质量。


  注意饮食  


慢阻肺患者应多吃水果、蔬菜以及蛋白质含量高的食物,有助于增强体质、提高免疫力,尽量少吃刺激性大的食物,尤其是烧烤熏制的食物。

  戒   烟  


戒烟可以防止香烟中的有害物质进一步损伤气道,是防止病情进展的重要举措。


  戴罩  


慢阻肺患者出行时最好佩戴口罩,一方面可预防细菌和病毒感染,另一方面可减少冬季雾霾、冷空气等因素对气道的刺激。




关爱慢阻肺
助力健康呼吸
枫杨社区卫生服务中心



慢阻肺患者福利来了!!!


国家基本公共卫生服务

国家卫生健康委、财政部等部近日公布,慢性阻塞性肺疾病被纳入国家基本公共卫生服务项目慢性病患者健康服务内容。这意味着,继高血压、糖尿病之后,慢阻肺病成为第三种纳入国家基本公卫项目的慢性疾病。


根据此次公布的服务规范,35岁及以上居民若确诊为慢阻肺病患者,可享受每年至少4次随访及1次免费健康体检。


01
服务对象

辖区内35岁及以上常驻居民中慢性阻塞性肺疾病患者。





02
服务内容

助力健康呼吸



01
建档

对辖区内慢阻肺病患者,已经有健康档案的,增加慢阻肺病随访服务相关内容;尚未建立健康档案的,建立健康档案并记录慢阻肺病随访服务相关内容。

02
首次随访

确诊为慢阻肺病的服务对象,进行首次随访时,记录其吸烟史、用药情况、肺功能指标;若其近一年无肺功能检查结果,建议其在有条件的医疗机构进行肺功能检测,登记肺功能相关指标。首次随访应通过门诊或入户随访完成。

03
随访评估和分类干预

对于确诊慢阻肺病的患者,每年至少提供4次随访,了解患者症状、用药情况和是否有急性加重情况等,相关信息应及时录入《慢性阻塞性肺疾病患者随访服务记录表》。

04
健康体检

对确诊的慢阻肺病患者,每年提供1次健康检查,可与随访相结合,检查内容包括体温、脉搏、身高、体重、SpO2、血压等常规体格检查。


居民朋友们,

还在等什么呢?

为了您的身体健康,

快来枫杨社区卫生服务中心接受

免费慢性阻塞性肺疾病患者健康服务吧



咨询电话:

0371-86553029


地址:

银屏路与牡丹路交叉口西北角

枫杨社区卫生服务中心


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