越来越多年轻患者因头晕、头痛，此类患者往往多处就医，也会做很多颅脑检查，却找不到问题根源。头痛发作时有头痛欲裂感，可伴随头晕恶心呕吐、夜间睡眠差等症状，严重影响学习生活。检查颈椎会发现曲度异常，多有反弓，伴随着寰枢椎错位，这些都是长期颈椎使用不当，从而导致颈椎病，治疗要从纠正习惯开始，手法矫正效果确切，矫正后即刻改善！
# 01
青少年颈椎病原因有哪些呢？
1、长时间低头：青少年学生因为学业繁忙从而需要长时间低头学习，伴随着长时间看手机或者电脑等电子产品，长时间用脑后加上没有充分休息，颈椎长期弯曲，大脑容易处于缺血、缺氧状态，从而导致头痛、头晕。
2、睡眠不足：青少年学习压力大，颈椎长期不舒服，所以导致夜间睡眠差，睡眠差又会进一步导致学习效率低下，从而恶性循环，出现头痛、头晕。
3、不良姿势：包括不良坐姿、不良睡眠姿势都会导致颈椎肌肉牵拉受压，从而出现头颈痛、头晕等。
4、颈性发育性椎管狭窄：在发育过程中，由于椎弓发育扁平，导致椎管矢状径小于正常值，长期以往引发颈椎病。
综上所述，青少年颈椎病原因复杂多样，涉及多个方面，主要与颈椎发育、生活习惯、慢性劳损等因素有关，排除器质性疾病后，多与青少年长期低头学习，长期使用手机、电脑有关。
长期低头导致颈椎过度屈曲，颈椎间盘过度被挤压，可能压迫颈神经根，引发颈椎病。长时间低头会使得颈椎、肩部肌肉过度牵拉，局部血液供应减少，导致颈肩疼痛不适。长期低头还能导致青少年驼背、视力变差、骨质增生、颈肩筋膜炎等。
# 02
青少年颈椎病如何诊断
青少年出现以上症状后，要及时就诊治疗，可以在行颈椎正侧+张口位X光检查，通过X光检查，多可发现颈椎曲度变直、反弓或者寰枢椎错位等症状。
# 03
青少年颈椎病如何治疗
# 04
青少年颈椎病有哪些不良姿势
# 05
青少年颈椎病如何预防和锻炼
青少年头晕头痛与颈椎息息相关，就诊的同时要考虑到颈椎因素。当然很多成年人头晕头痛也要注意颈椎问题。在出现这些症状也不用焦虑，通过颈椎正骨治疗，多可以马上使青少年颈椎病症状得到缓解。同时对于不良姿势的学生可以通过平常的姿势锻炼来使青少年养成良好的生活习惯。
以上每个动作30s，每天做30-60次
郑州高新区枫杨社区卫生服务中心疼痛科成立于2015年，拥有一支临床经验丰富、技术精湛的康复医疗专科队伍，能够提供各种疑难疼痛、常见疼痛的诊疗服务，力求以先进的方法、安全的技术、较小的创伤、低廉的价格带给患者良好的诊疗效果，在广大患者中拥有较高的信誉和较好口碑。
疼痛科目前开展了各种针灸、艾灸、推拿、按摩、刮痧、火罐、纫针、中药熏蒸、中药穴位贴敷等特色中医疗法，配合筋膜松解术、关节松动术、肌筋膜触发点疗法、运动疗法、作业疗法等现代康复疗法，竭诚为患者提供专业的疼痛康复诊疗服务。
1、头痛：偏头痛、颈源性头痛、头晕、肌紧张性头痛等。
2、神经痛：三叉神经痛、肋间神经痛、带状疱疹及疱疹后神经痛、坐骨神经痛等。
3、骨关节痛：腰腿痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎、足跟痛、股骨头坏死、退行性关节炎等。
4、组织痛：急慢性腰扭伤、腰肌劳损、梨状肌综合征、腱鞘炎、肩周炎、网球肘等。
枫杨社区卫生服务中心疼痛科自开设以来，凭借过硬的专业技术，人性化的贴心服务，赢得了无数患者的认可和信赖，收到群众感谢信20余封及锦旗近百面，使得广大慢性疼痛患者得到及时、科学、妥善的医治，帮助无数疼痛患者走出疼痛阴霾。
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