一、抬头纹
1)抬头纹双手握拳, 4指节从发际线往百会顶推3遍,直到顶推至耳侧;
2)两手食指,中指对推,中间隔一指,从发际线侧面往中间挤,
3)两手食指从眉头刮向耳侧,一直刮向发际线上2指,共9下。
4)发际线两侧贴创可贴45度向头后外侧,发夹夹住。
二、川字纹
1)双手握拳,4指节拨后枕骨区域(从川字纹往后脑勺),即枕骨的上下沿, 上下左右来回拨2分钟, (治小腿酸、麻胀、抽筋,腰痛、酸胀,坐骨神经痛,脚麻)
2)拇指和食指从眉尾捏向发际线,从内向外捏,揪皮;
3)双手捏住眉心的肉上下左右拉,往外拽,直到眉尾。治腰痛,青光眼,白内障等。
4)眉毛中间贴创可贴45°向鬓角方向。
连做7天。
三、法令纹
1)双手托腮,张嘴,托下颚骨往两边拉,双腿伸直,吸气勾脚,吐气伸直脚。
2)耳后高骨 贴创可贴45°斜向上。
四、眼袋,
胸二旁开1.5大拇指顶住往上2分钟不动,反手大拇指尖往下推,踮脚尖做2分钟
五、白内障:
1.拨腘窝下四指腓骨小头,2拨耻骨3.拨眼睛对着的头后两侧
4.在小腿踝骨与腘窝的1/2处,腓骨的前侧找痛点,上下拨
六、复视5年:
拨两倒锁骨沿,有减轻,又用食指节压拨印堂左右上下各27,重影就基本消失了。谢谢老师!好牛逼!
七、哮喘手法:
肺腧、中府、尺泽、太渊,大鱼际痛点做开,腕横纹拇指处有脉搏的地方下四指点按。
术者在患者大鱼际根部找到像枣核一样大小的结节按压捏碎,点患者斜方肌中段,俩侧膈肌。
原理:肺腧,尺泽,太渊,大鱼际,拇指脉搏下四指为肺经
斜方肌和俩侧膈肌调呼吸, 斜方肌在2.4.;膈肌为3.7;可以把后背2.4.3.7也调了一下。
八、飞蚊症
1)6,8 捏住下颚角胸锁乳突肌,歪脖子,食指,中指不动,大拇指用力往后拨;
2)37 耳后的窝窝
3)捏住大拇指第二节来回旋转27下,或捏住往外拽。
没有飞蚊症的,从拇指根部往外拽,头皮发麻胀,会轻松。
九、绝技三分钟瘦肚子
1)平躺 ,手放在腹股沟下横筋下,左右拨27下,做完一侧做另一侧;
2)屈膝屈胯90°,双手放在肚子上,做腹式呼吸,吸气鼓肚子放在肚子上,给力,呼气瘪肚子,下按给力渗透;做完一侧做另一侧, 1分钟;
3)抱腿往身上按保持5下,另一腿必须伸直,然后往对侧推按,停留5秒,最后,腿用力前蹬啪嗒一声放下;做9次后,换另一腿。
然后摸肚子看有什么变化, 小了多少, 肚子是不是平了。
十、痔疮 :
1)弹银交穴;2)四指放在手掌腕处,大拇指自然放下的位置就是痔疮的反应点,左右按揉27,3) 小拇指与无名指,无名指与中指缝下坑里,用筷子下压上挑各27下。双侧做。
十一、过敏性鼻炎 :
后侧,后脑勺高骨,双掌推在颧骨捂住耳朵,固定住脸,鼻子对应的后脑勺高骨抵住墙,来回仰头,低头, 感受一下,鼻子通气,鼻根高了。
十二、富贵包:骶骨