一个动作可以轻松拿捏胃痉挛，作者已经验证效果，绝对超值
说来你可能不信，就在昨天本人亲证这一方法的效果，真是太好用了。
度娘了一下，大家可以看看，这些症状就是胃痉挛，不用怀疑是食物中毒，虽然有些症状是相似的，所以一定要明确自己是否是真的胃痉挛，然后再用我一会要介绍的方法，若是中毒最好第一时间去医院急救。
再重申一下：胃痉挛的常见症状
腹部肌肉发生痉挛（腹部肌肉突然僵硬、剧烈疼痛）、胃部出现灼热感、刺痛或者绞痛感，时常伴有恶心、呕吐、手足厥冷（手足发冷，冷至肘部和膝部）和出冷汗是胃痉挛最常见的症状。情况严重的胃痉挛患者，甚至会出现意识不清、呼吸急促、心率加快等休克情况。胃痉挛的常见症状包括：腹部肌肉僵硬、腹部出现灼热感、刺痛或...
而我昨天经历了，胃部的肌肉突然僵硬，明显的突出，并有硬邦邦的感觉，然后开始剧烈疼痛，疼到必须呻吟才能有所缓解，额头和身体开始出冷汗，腰身也直不起来了。
第一反应是吃的东西有问题，回忆了一下：主食春饼和筋饼，配菜：土豆丝，酱炒蛋，洋葱，黄瓜条，鸡蛋酱；这些东西除民洋葱是从冰箱里拿出来就吃的，黄瓜是常温的，其他都是加热了以后才吃的。所以排除食物中毒，那就只能是胃痉挛了
于是在特别痛苦的情况下给楼下的家人打了电话，并找到一个过期的暖宝宝贴在了胃部，然后开始做打滚的动作，最开始因为实在太疼动作幅度不大，只是心里明白自己是在打滚，逐渐强迫自己加大动作幅度。
在家人的辅助下，爬回一楼，喝几口热水，感觉胃里特别胀，家人要求去医院，强挺着不适找到了医保卡，家人穿好衣服要去开车，我请求再给我5分钟，还要继续滚一滚
在楼上的时候，自己试图催吐，但是因为胃已经失去挤压的功能了，所以基本上没吐出什么
楼下继续滚了5分钟，再加上喝了热水，滚的时候能听到食物有移动的声音，然后再去催吐，这次就吐出了一些，这时身体恢复了一些力气，我笃定地告诉家人，不用去医院了。
然后又接着滚了一会，再啥时候些热水，人整个清醒了，像好人一样了，没有了刚才的各种虚弱，我知道自己治愈了胃痉挛。心里暗暗地后怕，怕家人坚持送医院去各种检查，各种折腾，这么大的人了，又不能去医院打滚（偷笑）
具体动作，请参阅以下文章，介绍得比较详细
学习中医以后，有很多问题都是自己在家就搞定了，很少吃药，更少去医院了。还是很庆幸自己喜爱中医，更庆幸自己能在危急时用中医的方法自救
我爱中医
