预防疾病
健康“童”行
柿子红了,脐橙黄了, 天气越来越冷了,随着冬天到来,各类传染病又进入了新一轮的活跃期。让我们家园携手,共同守护孩子们的健康。
一、冬季健康小课堂
1.诺如病毒
诺如病毒感染潜伏期一般为24-48小时,最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛,其他症状包括发热、头痛和全身酸痛等。多数发病后1-3天即可康复。但诺如病毒排毒过程较长,病症消失两天后,仍具有传染性,免疫期短暂,可能反复复发。
预防措施:
吃熟食、喝开水、勤洗手、拒绝垃圾食品。
2.流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。表现为怕寒、发热,体温可高达39-40℃,头痛、全身酸痛,咽痛,伴有咳嗽、喷嚏、流涕、鼻塞。可通过空气飞沫传播,具有高度的传染性。流感不同于普通的感冒。本病多发于秋冬季,人群普遍易感。
预防措施:
3.手足口病
手足口病是由肠道病毒感染引起的一种幼儿常见传染病。
临床症状以手足、口咽部发生疱疹为特征。婴幼儿和儿童普遍易感,以5岁以下儿童为主。密切接触是重要的传播方式,通过接触被病毒污染的手、毛巾、玩具等引起感染,还可通过呼吸道飞沫传播,饮用或食入被病毒污染的水和食物后亦会感染。
预防措施:
1.养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手、勤晒衣被。
2.注意饮食,不喝生水、不吃生冷食物。
3.多通风,减少孩子处于公共场所的时间。
预防手足口15字口诀:勤洗手、吃熟食、勤通风、喝开水、晒太阳。
4.水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿及学龄前儿童身上,近几年大龄儿童及成人的发生率有升高趋势。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,皮疹呈向心性分布,主要发生在胸、腹、背、四肢很少。
预防措施:
接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。
5.疱疹性咽峡炎
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。特征为发热和喉痛,在软腭的后部、咽、扁桃体等处可见红色的晕斑,周围有特征性的水疱疹或白色丘疹(节)。同一患者可多次发生,由不同型别病毒引起,潜伏期3-10天。多以突发高热开始,24-48h可达高峰,升至39-41℃,伴头痛、咽部不适、肌痛等,婴幼儿常有呕吐、拒食,甚而发生高热惊厥等。
预防措施:
经常开窗通风,早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。注意劳逸结合。防止受冷,如身体不适应卧床休息。进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。及时就医。一旦发现应尽快就医,千万不要“拖”。
二、科学预防我们这样做
1.严把晨午检关
保健医生和班级教师双向晨检,做好每日的晨午检工作。如有发烧、呕吐、腹泻、传染病等症状会及时联系家长,与家长做好沟通,点对点接回、就诊,待幼儿痊愈方可返园。
2.严把卫生关
做好室内外环境消毒,加强对活动室、盥洗室、玩具、水杯、桌面、园内设施等场所的日常消毒,保育老师严格按着一日流程科学配比消毒液,认真规范消毒。
3.注意个人卫生
勤洗手,用肥皂或洗手液仔细清洁双手,严格按“七步洗手法”洗手,确保手部卫生。
4.加强体育锻炼
渐冷的气温挡不住运动的热情,根据幼儿的年龄及生理特点,每日有组织的开展各种形式的体格锻炼,掌握适宜的运动强度,保证幼儿每日充足的户外活动时间,能够增强孩子的体质和免疫力。
5.科学搭配 营养膳食
合理营养和均衡膳食是提升免疫力,预防传染病的重要手段。幼儿园配备专业营养师,每周根据幼儿年龄特点及营养膳食宝塔,制定科学健康的营养食谱,保证膳食平衡,同时每个季度进行营养膳食调查分析,改进幼儿膳食营养状况,提高幼儿免疫力。
虽然,秋冬季传染病种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离早诊断、早治疗,就可以有效阻断传染病的流行与传播,让我们家园携手,共同守护孩子健康!
撰稿:卫生保健室
初审:唐文琼 黄金
复审:倪艳红 周洪