秋风“幼”信
相约朝幼
亲爱的家长朋友们：
健康管理
调整宝贝作息时间，建议爸爸妈妈们尽量与幼儿园的作息时间保持一致，早睡早起、适当午休、适量运动。
睡前避免参与刺激性的游戏、看过于兴奋的动画、视频等。如果孩子睡不着，可将轻柔的催眠曲作为背景音乐，陪伴孩子倾听睡前故事。良好的生活习惯，不仅让宝贝减少浮躁情绪，逐渐进入状态，也是宝贝身体健康成长的重要保证。
幼儿园作息时间可供参考：
早上起床：7:00-7:30
午睡时间：12:00-14:30
晚上入睡：21:00-21:30
每天户外活动不少于2小时
假期间，很多孩子饮食随意，为顺利恢复良好的饮食习惯，三餐分配要合理，按时进食、清淡饮食、按时吃、多吃蔬菜和水果、少吃零食、保证饮水量、少喝饮料。积极培养孩子正确使用餐具、能自己进食、不浪费粮食、保证桌面整洁的好习惯。
（1）坚持做好日常防护，勤洗手，勤洗澡、勤更衣、讲卫生。
（2）孩子的手指甲里容易藏污垢，请回园前为孩子修剪指甲。
（3）请家长们提前为孩子清洗、消毒床上用品等，按照老师通知的时间送到幼儿园。
入园适应
很多家长爱帮孩子代办大小事，孩子在家可能习惯了“衣来伸手，饭来张口”的习惯，导致孩子自理能力下降。
为了让他们可以尽快适应集体生活，希望家长们及早“放手”，让孩子独立完成吃饭、穿脱衣物、独立如厕等力所能及的事情。切忌嫌孩子做得太慢或没有做好习惯性代办，请多一点耐心，培养孩子慢慢养成独立的习惯。
假期孩子们自由自在，一想到幼儿园的规则约束，难免有些不情愿。
面对孩子可能出现的“返园综合症”，家长需要及时关注、了解孩子的心理状态。以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语正面引导孩子收心，让他们从心理上对新学期充满期待和信心。
家长可以为孩子提供相对安静的“收心”环境，比如：逛图书馆、书店、博物馆等，一起画画、做手工、亲子阅读等。一来可以保证孩子的体力，二来可以安抚孩子浮躁的心情，为假期后的重新返园做准备。
近期可以告诉孩子：“假期快结束了哦！宝贝你也要回幼儿园了，真是太期待了！“宝贝暑假期间表现真棒，可以向老师、小伙伴讲述你的假期生活！”
如果孩子还是表示不想去幼儿园，此时家长们要保持耐心，不妨经常跟孩子一起谈论幼儿园的事情，通过照片、视频等与孩子一起回忆幼儿园的点滴生活，回忆老师带着孩子一起游戏的愉快体验，激发孩子对幼儿园的向往。还可以谈谈孩子的好伙伴。“不知道他们过得怎么样，你可以去幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园。”从而增强孩子的入园热情。
开学诸事，安全第一。
孩子来园前，请家长仔细检查孩子的服装和口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如发卡、药片、小颗粒物、玩具、食物等。
在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的、正确的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走等。
如有特殊情况不能返园，一定要提前和班级老师请假沟通。
请各位家长接送孩子时遵守校园接送管理制度，带上接送卡。路途注意交通安全。
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小班是孩子从成人呵护逐渐走向独立生活的重要阶段，孩子的许多生活习惯和能力就是在这个阶段逐步形成的，培养好的生活习惯对帮助孩子适应幼儿园有着重要意义。
姓名贴
请家长提前准备孩子的名字贴，孩子入园的私人物品（衣物、鞋子等）需要提前缝上名字贴，便于孩子找到自己的东西，给予他们一份安全感和归属感。
备用衣服、收纳袋
开学后，为孩子准备1-2套简单舒适的换洗衣物（外衣裤、内裤、袜子等）不带危险及贵重物品（珠子、项链、手镯、硬币等）。准备干净衣物的收纳袋和脏衣袋，不同的袋子做好明显的标记，方便孩子辨认和分类。
其他物品
具体需要准备的其他物品，请以新生班级群通知为准。
许多新入园的幼儿家长都有这样的困扰：面对新的环境，孩子自己不会上厕所，又不敢跟老师说，经常会发生尿裤子的事情。因此，家长在家要有意识地训练孩子上厕所的能力，鼓励孩子放松，不要紧张，有困难时一定要求助老师，这样可在很大程度上减轻孩子入园之后上厕所的焦虑。
相逢在即
“幼”见归期
每一种期待都与爱有关，
愿所有的美好如期而至！
让我们心手相牵，
开启新学期的美好篇章！
顺天致性 爱启未来
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