朝幼“食光”—朝阳幼儿园教育集团第十六周食谱

教育   2024-06-02 16:06   重庆  

用心挑选每一份食材,
科学搭配每一周食谱,
用爱烹饪每一顿饭菜,
只为我们可爱的“蒙娃”们,

“食”在幸福......


星期一食谱






营养搭配/美味健康

早点

沃柑、开心果、牛奶

午餐

三鲜肉丝面

午点

双色豆沙卷、牛奶

晚餐

什锦红烧肉、黄瓜木耳炒滑蛋

虾皮紫菜汤、小米米饭






星期二食谱






营养搭配/美味健康

早点

樱桃小千禧、葡萄干、牛奶

午餐

肉粒芙蓉蛋、糖醋牛心白

冬瓜滑肉汤、香米饭

午点

甜糯玉米棒、牛奶

晚餐

南瓜蒸肉饼、蚂蚁上树

西红柿鸡蛋汤、蜜薯饭






星期三食谱






营养搭配/美味健康

早点

哈密瓜、腰果、牛奶

午餐

甜椒肉沫嫩豆腐、蜜汁花椰菜

海带老鸭汤、香米饭

午点

奶香小蛋糕、牛奶

晚餐

彩蔬龙利鱼、肉丝娃娃菜

小菜肉丸汤、蜜薯饭






星期四食谱






营养搭配/美味健康

早点

西瓜、核桃仁、牛奶

午餐

鱼香肉丝、小炒西葫芦

双菇炖鸡汤、香米饭

午点

葱香小花卷、牛奶

晚餐

莴笋烧丸子、醋溜土豆丝

排骨山药汤、红豆饭





星期五食谱






营养搭配/美味健康

早点

香蕉、无核红枣、牛奶

午餐

五彩肉丁、豆角炒肉沫

三鲜肉片汤、白米饭

午点

清香小白粽、牛奶




饭桌有香气,
心中有爱意,
让美食温暖味蕾,
让我们记住童年的味道!


END



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