嘿，我是S，你的成长闺蜜。
成长的路上，爱是一种底气。
那些被爱滋养过的女生，通常自信、坦然，活得自由舒展。
而缺爱的女生，往往会不自觉地显露一些“症状”。
缺爱不是罪过，但如果你没有意识到问题，可能会困在其中，越过越觉得疲惫。
以下五种表现，就是典型的“缺爱信号”，看看你有没有中招。
01/低价值感，觉得自己是不重要的，不值得被爱
缺爱的女生，最常见的特征就是低价值感。
这样的女生，往往习惯性地贬低自己。
朋友夸她一句“你今天真好看”，她第一反应是：“哪里好看，别开玩笑了。”
男朋友给她买礼物，她说：“不用浪费钱，我随便什么都可以。”
低价值感的背后，是从未被肯定的内心。
小时候父母总说“你怎么这么笨”，长大后遇到渣男更是雪上加霜。
一次次被否定，她们逐渐相信了“我不够好，所以不值得被爱”。
但事实上，你不需要任何人的“盖章”才配得上幸福。
你的存在本身，就是无价的。
02/过分独立，不愿意给别人添麻烦
“我一个人可以的”“不用麻烦你了”“没关系，我自己来。”
听起来像是酷女孩的标配，但很多时候，这种过分独立的背后，是深深的缺爱。
缺爱的女生从小学会了一个道理：没人会真的无条件对你好，所以任何事情都靠自己。
即使成年后有人主动靠近，她们也会拒绝：“谢谢你的好意，但我不需要。”
这种防御姿态，既是保护自己，也是拒绝爱人的机会。
真正的独立，不是拒绝别人的帮助，而是敢于接受爱，且不害怕失去它。
太过逞强，不是独立，而是孤单。
03/不自信，总是小心翼翼
缺爱的女生，普遍不自信。
她们说话前要反复斟酌，做什么事都怕犯错，总觉得“我做得不够好，别人会不会不喜欢我”。
这种小心翼翼，往往表现在亲密关系中更明显。
谈恋爱的时候，总是不敢表达自己的需求，害怕一提出来对方就会离开。
即使委屈了，也会忍着，因为觉得“我没有资格要求别人”。
04/内心敏感，在意别人的看法
“他没有回复消息，是不是不喜欢我了？”
“她是不是在背后说了我坏话？”
这种敏感，其实是长期得不到安全感的结果。
小时候父母情绪化，总是忽冷忽热；
长大后，亲密关系中又一再遭遇失望。
她们学会了时刻观察别人的情绪，试图通过讨好别人获得一点点爱。
可问题是，你越是敏感，越容易陷入误解。
你看得越多，想得越多，越容易失去自我。
05/无法真正地感受到快乐
缺爱的女生，总觉得快乐是一种奢侈品，害怕拥有，因为拥有了就可能失去。
比如，过生日时，朋友给她办了个惊喜派对，别人玩得很开心，她却担心：“他们是不是觉得我太麻烦了？”
这种无法享受快乐的状态，就是缺爱的典型表现。
快乐的前提是，你得允许自己去享受，去接受一切好事，而不是一味怀疑：“这是不是假的？”
缺爱，不是你的错，但如果你意识到自己已经掉进了这个“黑洞”，就得想办法往外爬。
接受自己的情绪，不要羞于承认“我渴望被爱”。
从爱自己开始，告诉自己：我值得一切美好，无需他人证明。
学会建立健康的边界，不讨好，不过分独立，坦然接受爱，也坦然面对拒绝。
爱不是奢侈品，而是我们每个人的底层需求。
找到那个让自己感受到爱的方式，慢慢走出来，你会发现，缺爱并不可怕，重要的是别困在里面。
你有没有中招？或者身边有类似的朋友？
欢迎分享你的感受，我们一起聊聊。
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