轻松一刻|做自己情绪的主人!

文摘   2024-10-28 22:35   湖南  

Let's go


做自己情绪的主人

心理学是研究人类心理和行为的科学。

它包括了多种理论和方法,用于理解和解释人的思考、情感和行为。

心理学家通过实验、观察和访谈等方式收集数据,以验证或否定理论,从而更好地理解人类的心理和行为。

心理小测试,快来试试

这十一个座位,你会怎么坐?


   下列点心中,选择一个

选好了吗,来看解答!

(A)泡芙🥯🥯

泡芙外皮酥脆可口,但内馅有浓郁的奶油,选择它就代表你外表看起来无害,非常会撒娇的样子,但实际内心却有着反转魅力,并非常有主见,相当成熟。他人与你见面越多就越能被你的魅力所吸引。

(B)吐司🍞🍞

松松软软、口味变化多的吐司,选择它的你是乐天派,不喜欢无趣的事物,向往新的挑战,任何东西都很喜好分明,在「艺术领域」拥有出色的潜质!

(C)甜甜圈🍩🍩

不管心情多么糟糕,只要咬一口就能感受到幸福。你很容易和其他人成为好朋友,在朋友圈中属于「气氛制造者」的角色;但心情低落时,就会变冷漠。

(D)蛋糕🍰🍰

选择绵密可口蛋糕的你是个感情丰富、细腻、又热爱幻想的人,是名副其实的「浪漫主义者」,甚至通常因为看爱情故事而哭笑不得

(E)可乐饼🫓🫓

选择外酥内软的日本国民炸物美食「可乐饼」的话,你是一个魅力王,不过虽然周围有许多对你印象很好的人们,但因为自尊心高、个性固执,所以可乐饼派也有很多自带「懒散特质」的人。


缓解精神焦虑的十二种方法

放“青”松

来源|艺术学院朋辈心理互助会

文案|罗佳

图片 | 网络

排版|罗佳

责编|朱安琪

一审|吴蕥君

二审|蒋韵

三审|李岑

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