第八周 营养食谱

文摘   2024-10-20 21:01   四川  

第八周

营养食谱

Healthy Recipes

吃饭啦


营养食谱


       供餐时间:12:05-12:50



10月21日

米饭

佛手瓜玉米炖排骨

青笋肉丝

蒜泥大白菜

带丝棒骨汤

课间餐:小苹果



10月22日

米饭加粗粮(玉米渣)

红烧鸡腿

蒜薹肉沫

虾米冬瓜

小白菜豆腐汤

课间餐:一口脆肠面包



10月23日

米饭

番茄萝卜炖乌鸡

豆干肉丝

清炒西葫芦

红豆薏仁汤

课间餐:蜜桔



10月24日

米饭加粗粮(小米)

胡萝卜烧肉

豌豆肉丝

蒜泥菠菜

平菇煎蛋汤

课间餐:蔬菜餐包



10月25日

米饭

海带雪豆炖肘子

肉沫蒸蛋

莲白粉丝

萝卜棒骨汤

课间餐:香蕉





-END-

编制:后勤保障中心

编辑:雷钧涵

校对:王顺平

审核:吴少娟



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