逼自己一把,50岁退休女人的自律清单!

创业   2024-11-11 22:25   江苏  

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大家好,我是英子
一位攒钱上瘾的70后

2023年12月已正式退休


今天晚上,我坐在书桌前大半个小时了,还不知道公众号要写些什么。

心里有些着急,因为时间不太够了。

越着急,越想不到要写什么。

后来我想,没有人逼我,为什么我每天还必须要写一篇公众号呢?

追本溯源,从今年4月5号那天重启公众号之后,我心里就暗暗下了一个决心:每天更新一篇文章。

正是这个决心支撑着我,每天雷打不动地写作。

曾经看到过一句话:

自律的人,才有可能掌握自己的人生。

我深以为然。

在写作上的自律,也给我带来了收获。

认识了一些志同道合的人,开辟了一条副业渠道,收入有了较高的增长。

所以,今天这篇文章,干脆就给大家说说,一个50岁退休女人的自律清单。


赚钱清单

1、每天写一篇文章

字数不多,1000左右就可以,关键是要言之有物,文章有正能量。

2、每天记账

不管金额大小,不管是支出、收入,还是转账,所有的资金变动,都要在账本中体现。

3、每天薅羊毛

每天在网上捡些简单安全,且不费时的羊毛。

如,云闪付、支付宝、各银行平台送的红包或刷卡金。

积少成多。

4、努力工作

工作时间,认真工作。

不管怎么样,工资收入相对于别的副业收入,稳定且可靠。


健康清单

1、每天刷视频不超过半小时

视频可以刷,就当娱乐休息,但时间不宜过长,每天半小时足够。

2、养成良好的作息时间

起床闹钟定在6:20,晚上睡觉时间定在23点。中午午休半小时。

只有休息好,才能好好挣钱。

3、每天走路至少半小时

工作日,就走路上下班。周末时间,走路去超市买菜。

走路是很容易长期坚持的一种健身方法。

4、注意饮食搭配

年龄越大,越注重养生。

多吃新鲜水果蔬菜,多吃杂粮,少吃油炸物。

拥有好的身体,就是拥有了一笔隐形财富。


极简清单

1、不囤货

除了纸巾、洗衣液之类的日常消耗品,尽量做到不囤货。

食物够吃,衣服够穿,护肤品有一套。这样就够了。

2、不追求品牌

买东西以实用为主,一些国产品牌,质量并不差,但价格会实惠很多。

3、极简护肤

无需过多的护肤品,一瓶水、一瓶面霜,就能让皮肤清爽滋润。

4、减少社交

现在的社交,无非是一群人在一起吃吃喝喝。

我更喜欢窝在家,做自己喜欢做的事。

~~~~~~~

以上就是我的自律清单。

日常生活中,只要自律一点,就会发现,自己比想象中更优秀。

—END—

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