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一位攒钱上瘾的70后
2023年12月已正式退休
刚刚洗完澡,我心血来潮,突然想称一下自己的体重。
看到体重秤上显示的数字,我开心的笑了。
45.5!
91斤,正是我理想中的体重。
在我养成良好的生活习惯后,我已经有七八年没有特意去控制体重了。
在轻松的生活状态下,近10年,不管春夏秋冬,我的体重一直维持在89-92斤之间。
要说秘诀,我其实就是做到了2点:
一是每天坚持走80分钟的路上下班。
二是很少吃零食,除了牛奶,不喝别的饮料。
把这两件事形成生活习惯之后,控制体重就像喝水一样容易。
有人说,存钱和减肥是女人面临的两大难题。
女人想减肥,却总是控制不住自己的嘴;
女人想存钱,却总是控制不住买买买。
在我看来,存钱和减肥想要成功,道理是一样的。
只要养成一些良好的生活习惯,不管是存钱,还是减肥,都将变成生活中顺理成章的事,而不用刻意为之。
01
女人不吃零食其实很容易做到
只要一日三餐,按时吃饭,吃饱,基本上就不会有吃零食的欲望。
我这人特好养活,说起来就是不挑食。
记得有一次,我在食堂吃饭。
旁边一个人问我:看你吃得这么香,这菜真的好吃吗?
我笑着回答:嗯,好吃。他也笑了。
其实我只是养成了吃饭一定要吃饱的习惯罢了。
吃饱了,就不会因为饿了到处找零食吃。
吃饱了,不管是逛超市,还是逛夜市,都不会有吃零食的欲望。
把吃零食的钱节省下来,可以买多少蔬菜呀。吃蔬菜可比吃零食健康多了。
02
女人不囤护肤品其实很容易做到
护肤品对女人来说有天然的吸引力,总是不知不觉就囤了好几套放家里。
现在的电商活动特多,各个平台的购物直播也很多,经常不自觉就会被洗脑。
囤下来的护肤品,来不及用完就过期了。
其实,在护肤品上,女人只要不囤货,坚持空瓶原则,就能省下不少钱。
如果再选择国产平价护肤品,能省下的钱就更多。
只要少逛购物网站,少看购物直播,把这时间省下来,像我一样去做副业,不但能省钱,还能挣钱。
03
女人不买衣服其实很容易做到
以前每年换季整理衣柜,我发现我的衣服是最多的,也是最占地方的。
但其实,我经常穿的就那么几件。
后来开始极简生活,我第一个精简的就是衣柜。
我发现其实我最喜欢穿出去的还是一些常用款。穿出去不惊艳,但穿着自在。
想明白之后,我的衣柜开始只留下一些可以百搭的简单款式。
这样,简简单单几套,互相搭配,可以穿好几年。
女人在买衣之前,先在心里想好,自己真正想穿出去的是什么类型的衣服。家里这类衣服够不够穿。这样就能避免重复地买些不穿的衣服回来。
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其实说到底,女人能不能存到钱,就看自己能不能控制消费。
不必过分节省,只要能做到理智消费,养成良好的消费习惯,存钱也就像吃饭穿衣一样简单了。
—END—
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