金秋送爽
心语启航
在厦大这片沃土上
我们携手共绘心灵蓝图
8月30日，为进一步关心关爱新生的身心健康，新闻传播学院邀请心理咨询与教育中心的黄福生老师以《给研究生的心理健康小贴士——心健康，自幸福》为题，开展了一场专业与温情并存的心理健康讲堂。
黄福生老师在讲座中首先概述了厦门大学心理咨询中心的服务详情，包括内容、原则、效用及预约流程，积极倡导学生参与其活动。接着，他深入研究生生活领域，提炼出“充实内心、经营关系、规划行动”三大策略，将其作为研究生阶段的导航指南。他特别通过实例解析师生间的相互需求关系，并将“非暴力沟通”作为改善师生交流的金钥匙，赢得学生共鸣。讲座尾声，黄老师寄予厚望，鼓励大家“学点心理学”，强调心理成长的人生价值，简短寄语透露出对学子的深切关怀。
本次心理健康教育活动深度融合了理论精髓与实操技巧，为学生的全面发展与幸福人生旅程保驾护航。
文 | 万泉宇
图 | 陈瑞婷 陈颖 申昱
编辑 | 万泉宇
责任编辑 | 吴淑敏
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