平江一中2024届优秀毕业生系列报道：出彩一中人（11）——张文凡

文化 2024-07-23 18:25 湖南

@最闪耀的你

出彩一中人｜2024届

优秀学子风采展示（十一）

天经地纬，岳峙渊渟，十里平畴，校园菁菁。聚汨水灵气，集幕阜精英，我们是展翅的天岳雄鹰。忆往昔，三年攻读，园中是物应知我；看今朝，一旦凯旋，天下谁人不识君。

百年学府，薪火相传。天岳雄鹰，德才兼备，五育并举。恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。青春校园多靓丽，天岳骄子展风采。且看我：出彩一中人。

张

文

凡

踏花仗剑行且益坚

大家好，我是平江一中2024届物理方向毕业生张文凡，很荣幸能作为优秀毕业生与各位分享我的学习历程。

“积力之所举，则无不胜也；众智之所为，则无不成也。”回望在一中求学的时光，这不仅是属于我的三年，高考也不仅仅是我的胜利。办公室里每位老师慈祥的面容与他们温柔而又充满力量的话语，同学们在课堂讨论题目的激情场面，母亲每日起早贪黑的背影，这些都编织成了我独一无二的高中生活。所以，感谢每位倾心授教的老师，不厌其烦地为我解决学习问题，时不时为我送上鼓励，增强我的信心；感谢志同道合的同学，在无数个埋头苦干的日子里，陪我一起哭一起笑；当然，我最想感谢的还是我的家人，在我每次崩溃时毫无怨言倾听我的抱怨，给予我情绪价值，满足我的无理取闹。

“生命是一万次的暴雨掀惊澜，山山巍峨，而我自成壮观。”每个人都最终归宿都是自己，我们不仅要从他人和环境中吸收能量，更要有内源动力，才能不惧路远迢迢，行且益坚。

首先，我想拥有理想，设立目标，精细日程安排是成功的第一步。确定理想大学可以为我们的学习提供源源不断的内驱力，我曾将我的目标写在便签贴到课桌上醒目的地方，以此告诫自己不要松懈。当然，这仅是一小步。高二下学期，我迷恋上了每日做规划，将目标分细，这月主攻哪个板块，这周解决哪种题型，每天固定刷什么题，解决哪个漏点，这样不仅详细地复习了知识，也能针对性地查漏补缺。这样当我每天划去倒数日历上的日期时，心中都是满足的。当然，有时也会有偷懒的时候，懊恼自己没能完成待办任务，想把一天拉成两天过的时候。但是，昨日逝去，重在当下，把握每一个今天，落实计划的每一步，不纠结于没有完成的过去，持续推进就足够了。向内寻找动力，才是坚持的不二法门。

其次，坚持努力不内耗，求精细优化不在多。“努力不一定会成功，但不努力就一点不会成功。”高三一开始的我曾一度陷入内耗的深渊，看着自己的排名一落千丈，明明自己比以前更努力了，但成绩毫无起色，甚至直线下降。面对这种落差，我每天都在怀疑选择物理究竟是不是正确的？待在这个竞争压力很大的班级能不能挺过去？努力真的有用吗？直到我看到了《山月记》的一段话——“我深知自己并非美玉,故而不敢加以辛苦琢磨，却又半信自己是块美玉，故又不肯庸庸碌碌与瓦砾为伍，于是我渐渐的脱离凡尘疏远世人，结果便是任愤懑与羞恨日益助长内心怯懦的自尊心。我们总是一边在害怕犹豫，一边又不甘于平凡。害怕前路的未知路况，所以我们总是止步不前而唯唯诺诺。浮沉又彷徨，从而造就了反复拉扯的自尊心，使得自己最终碌碌无为。”我想这就是我那段时间状态的精准概括，这可能也是很多高中生的精神状况。但这段话就像是一记警钟，敲醒了沉沦的我。高中知识是连通的，一段时间的努力难以很快见到成效，但持之以恒的埋头沉潜，终会迎来抬头破冰的一天。“海压竹枝低复举，风吹山角晦还明。”内耗只会止步不前，其实慢也好，快也好，只要是在前进就行。于是我调整心态，开始优化自己的学习方法，进行一次笔记书籍的“断舍离”——各科留下一个知识点笔记本（专门记录每次考试的遗落知识点），数理化都留下一个题型总结本，语文和英语都留下一个摘抄本，这样不仅能提高学习效率，也能有助于有条理的复习。在压力过大时，我学会去操场跑几圈释放内心积郁，每日跳绳调动身体兴奋性，在学习和生活中求得平衡相促。

然后，大胆一点吧，限定的高中少年！“大胆”一词包含太多我高中的遗憾。我遗憾自己不够大胆，没能多多参加校园活动和实践，丰富独特的高中生活；没能大胆在课堂多多举手发言，亲身体验智慧的交碰；没能大胆与老师多交流，问问题……因此，我想你们大胆点，大胆挑战难题，大胆提出问题，大胆运用新方法，这不乏为一种很好的学习方法。

我们同为怀志而笃行的一中人，当谨记“忠、勇、勤、谦、严、实、刚、强”的一中校训，在一中展现天岳雄鹰的风采。感谢与一中的相遇，也难忘在一中的遇见，祝愿平江一中的未来越来越好，天岳雄鹰展翅高飞！

END

平江县第一中学官微

编辑：余谦

一审：余金洪

二审：喻继平

三审：王嘉琪

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平江第一中学

平江第一中学肇自清代同治六年（1867年）之天岳书院，迄今已有153周年历史。其间风云变幻，世事沧桑而弦歌不辍。1928年7月，彭德怀同志于此间发动著名的平江起义，并于1958年12月亲笔题写“平江第一中学”校牌。

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