咱们这一辈子啊，风风雨雨走过来，到老了，有些事儿真得在心里有个谱。
人老了，这些事得记牢！
1、不对年轻人说教，该管的管，不该管的假装看不见。
人老了，这和年轻人一起相处起来，可千万别老是在年轻人跟前唠唠叨叨地说教。
咱得明白，年轻人有年轻人的想法和生活方式，他们在那个年纪啊，心气儿高着呢，根本听不进去咱讲的那些大道理。
您说再多，也是白费口舌，还惹得年轻人不开心，自己也不开心。
就比如说，有些老人看年轻人穿衣打扮太时髦或者生活习惯不太好，就忍不住要说几句。
可年轻人呢，他们觉得这就是自己的个性，根本不觉得有啥问题。
所以啊，咱们该管的就管，像家里一些重要的大事儿，给出点经验之谈；但那些芝麻绿豆的小事儿，就别瞎操心了，干脆假装没看见。
这样一来，能省去咱生活里百分之八十的烦恼。
为啥呢？因为这百分之八十的烦恼啊，基本都是咱自己爱多管闲事招来的。
2、不饿不要吃东西，顿顿八分饱。
再说说吃饭，这可大有讲究。
人老了，别一觉得肚子有点空就往嘴里塞东西，一定要记住，不饿就别吃东西，每顿饭吃上八分饱就行。
为啥要这样呢？
有人就说了：“我不吃饱，饿得难受，觉都睡不好。”
但您仔细想想，为啥会饿得难受？
其实啊，不是咱身体真需要那么多食物，而是这胃啊，被咱们多年来一顿顿的饱饭给撑大了，它就有了这么个“贪婪”的满足感，老想被填得满满的。
这时候咱就得控制点了，别由着胃的性子来。
一方面控制饮食，每顿少吃点，别看见好吃的就忍不住。
另一方面，还得适当锻炼锻炼身体，您想啊，这身体动起来了，肠胃蠕动也能更好，慢慢地，这胃就能收回去，变回原来健康的大小。
这样坚持下去，咱这一辈子既能尝遍各种美食，又不用担心吃多了伤身体，多好的事儿啊。
3、人老了，身边一定得有个信得过的人。
到了这把年纪，真正能依靠的，还是自己的亲人。
那些什么同学啊、朋友啊，虽说年轻时也有过交情，但人这一辈子，各有各的生活轨迹，到最后很多都成了过眼云烟。
我就认识这么一对老两口，他们无儿无女，年纪大了以后，思来想去，就把自己原来的房子卖了，搬到侄子住的小区，又在那儿买了套小房子。
这其实就是投奔侄子去了。
为啥这么做呢？
因为他们知道，人老了，身边要是没个自己信得过的人，这心里就空落落的，一点儿安全感都没有。
没了安全感，这日子过得就不踏实，吃不好睡不好，啥都白搭。
所以说，人老了，得提前为自己打算，找好身边那个能依靠的人，让自己的晚年生活稳稳当当的。
咱这一辈子不容易，到老了，就盼着能过得舒坦、安心。
记住这些事儿，好好照顾自己，享受这晚年的时光，也让子女们放心。
