苹果iPhone 15后继机种能设定最高80%的手机“充电上限”，最新版iOS 18释出后，还能自行设定到80%以上，兼顾日常使用和避免锂电池衰退，不过充到多少%才对手机最好呢？
iPhone充电到几%最好一直众说纷纭。翻摄自X @ProperGuide
由于锂电池特性，网路文章常见iPhone别充饱电的说法，认为会伤电池。iPhone 15后继机种不但能把充电上限设为80%，更新为iOS 18后，又增加85%、90%、95%及100%的充电上限选项。许多人常设在80%，虽然能避免电池衰退，不过也产生外出电力不够用的情形。
根据《OTONA LIFE》，iOS虽然可以设定充电上限，不过下方也有“电池充电最佳化”选项，只有在充电上限为100%的时候才能开启。
若开启“电池充电最佳化”功能，手机电量在80%至100%之间会缓慢充电，而AI也会根据用户生活习惯，让手机在用户起床时刚好把电充饱到100%，因此“不要长时间维持在100%满电状态就能防止电池衰”或许就是正确的充电方式。
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