一群充满活力与好奇心的青年们
正走进青年夜校的大门
在这里
每个晚上都是一场
新的探索和发现之旅～
快来围观10月的精彩瞬间吧！
民法典解读、咖啡课、茶艺课、美妆课、爵士舞、燃脂操、架子鼓
民法典解读之婚姻家事案例讲解：为广泛开展民法典宣传，更好地让青年群众学习民法典、运用民法典，普洱市青年夜校联合普洱市人民检察院开展“民法典解读之婚姻家事案例讲解”专题课程，课上，青年们专心致志地听课，学习氛围十分浓厚。通过此次课程，大家对民法典中婚姻家庭编有了更深入的认识，增强了自觉遵守法律的意识和能力，也学习到了如何保护自身的合法权益。
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虹吸式咖啡：烧杯、烧瓶、酒精灯，这些普遍认为专属于化学实验的器具却用于冲泡咖啡，这就是虹吸式咖啡独特的冲泡方式。青年们相聚幸也精品咖啡，在首席虹吸壶咖啡师张四喜的讲解指导下，亲自上手感受虹吸式咖啡的魅力，利用气压使适温的热水与咖啡接触从而萃取咖啡，烧杯中的水随着加热至沸腾缓缓上升，萃取出足够的咖啡后又随着烧杯的冷却而徐徐下降，一杯醇厚的咖啡至此制作完成。极佳的口感和体验让更多青年钟情于虹吸式咖啡。
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茶文化培训：伴随着雅致的音乐，祖祥茶庄内的茶文化培训缓缓拉开序幕。讲师张毓宾生动地讲述着绿茶的起源、种类和制作工艺，带领学员们从一片片嫩绿的茶叶中，探寻其悠久的历史与独特的韵味。一杯杯散发着自然清香的绿茶，宛如森林中的清泉，令人心旷神怡，学员们仔细观察茶色，轻嗅茶香，再细品茶味，感受着大自然的纯净与美妙。
美妆课：10月18日晚，普洱市青年夜校美妆课程在玲丽美妆开课啦！20余名青年女性在夜校开启变美课程，Get变美小妙招！化妆师在课堂上邀请学员当模特进行化妆技巧教学示范，通过理论+实践的模式，让学员们掌握在日常妆容中的实用技巧，并现场解答了学员们在日常化妆时遇见的问题，帮助青年女性提升美妆技能，展现女性自信。
爵士舞：经过2期爵士舞课程培训，青年学员们在周周老师的耐心教学和反复练习下，逐渐熟悉并掌握了爵士舞的节奏和动作要领，课程结束后可以跳完几段完整连贯的舞蹈。音乐一响、舞步一踏，大家在动感的旋律中感受脉搏、心跳、呼吸，整个课堂充满了生机与活力。
燃脂操：走进氛围愉悦的燃脂操课程中，尚舞艺术培训学校的普普老师带领学员们进行热身运动、全身有氧、腰腹针对训练、拉伸放松的训练，对学员进行一对一的动作指导。学员们全神贯注，跟着老师不断跳动，在大汗淋漓中体验健身操的乐趣，燃烧卡路里、释放多巴胺，收获自律带来的成就感。
架子鼓课：“咚哒、咚咚哒……”，跟随老师的节奏，普洱市级架子鼓课已开办至第2期，野人老师从认识架子鼓的手法及演奏姿势再到乐理知识，通过由浅入深的练习曲进阶练习帮助青年释放压力，放松身心，提升协调能力与节奏感。在慢慢地练习中，大家逐渐掌握了敲击的旋律，并在老师的带领下很快找到了律动，进入了角色，感受动次打次的节奏音浪，体验音乐带来的乐趣。
热缩片手工课
陶艺课
舞蹈课
手冲咖啡
燃脂操
台球课
美妆课
插花课
咖啡品鉴体验课
公文写作培训
茶艺课
咖啡体验课
声乐体验课
“不要宅，走出来！”
从压力中释放出来
精彩课程还在继续～
快来青年夜校
做一个欢脱的普洱青年！
来源|团市委办公室（组织部）综合各县区
编辑|方芳
复审|普汉兴
终审|吕彦鸿
