肺病找上门后,身体会发出以下警告:
1、频繁咳嗽,晚上睡觉时咳个不停
2、容易着凉感冒,鼻孔干燥,嗅觉变弱
3、肺活量低,呼吸不畅,胸闷气短
4、面容憔悴,发黑,脸部干燥
5、凌晨3-5点失眠,起床咳嗽
6、咽喉炎,支气管炎反复
7、肩膀,后背出现疼痛
8、排便无力,干燥不成型
脾肺不好该怎么调理?
1、枇杷:生津止渴、清肺止咳、和胃除逆的功效。可主治肺热咳嗽、久咳不愈、咽干口渴。
2、百合:养阴润肺、清心安神、止咳祛痰。
3、桔梗:有祛痰、镇咳作用;
4、甘草:补脾益气、清热解毒、祛痰止咳;
5、陈皮:理气调中、降逆止呕、燥湿化痰。
6、山楂:消食健胃、行气散瘀的功效。
7、桑叶:善能疏散肺经风热之邪、清肺润燥,而治发热、咽痒、咳嗽等证。
8、紫苏:入肺经兼能宣肺止咳、人脾经又能行气宽中、和中止呕。
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