为了鼓励大学生捕捉并记录生活中的美好瞬间,通过分享传递正能量,共同塑造健康、积极的心态,福州大学经济与管理学院团委心理发展中心在10月27日-11月16日举行了“记录小美好”线上打卡活动。本次打卡活动共计吸引了498位同学的热情参与,累计打卡次数高达8798次。此次活动收获了同学们的热情支持和广泛好评,取得了圆满成功。
活动回顾
本次活动借助网络渠道,为同学们分享生活中的小美好搭建线上平台,同学们热情高涨,分享内容涵盖自然风景、人文风光和生活小事等方面。在活动中,同学们都积极主动地去发现了生活中的小美好,在打卡过程中养成了“发现美好,记录美好”的良好习惯。正如奥古斯特·罗丹所言:“生活不缺少美,只是缺少了发现美的眼睛”。
接下来,就让我们一同走进这些精彩瞬间,感受同学们记录的“小美好”吧!
左右滑动查看更多
同学感悟
24信管01班王琴琴
这次活动很简单,每天只需通过社交媒体分享一张照片和一段文字,描述当天遇到的美好瞬间。起初,我有些迷茫,不知道该记录些什么。但随着活动的推进,我发现生活中的美好无处不在。
左右滑动
24信管01班李昀燕
这次打卡活动不仅让我更加珍惜生活中的每一刻,还提高了我的观察力和感知力。通过每天有意识地寻找和记录美好,我发现自己变得更加积极乐观,面对生活中的挑战时也更有力量。
左右滑动
24信管02班杨恒
在参与活动的过程中,我还注意到,记录美好不仅让我自己心情愉悦,也感染了身边的人。大家纷纷在评论区分享自己的感受和经历,这种互动让我感受到了人与人之间的温暖和连接。原来,我们的生活虽然各不相同,但那些微小而美好的瞬间却是相通的。
左右滑动
活动总结
“记录小美好”线上打卡活动利用积极心理学的理念,通过引导同学们记录分享生活中的美好瞬间,激发他们的积极情绪和幸福感,在无形中培养了他们的观察力和感悟力,主动去发现更多未曾留意的美好。同时,此次活动也增强了同学、伙伴之间的互动与交流,大家在分享中互相支持,共同成长。
“生活只是一杯水,要靠自己慢慢去品味,细细去咀嚼,用心去欣赏,你才能发现,原来,最幸福的生活,就是在那如水的平淡中活出精彩。”让我们一起用心记录下这些珍贵的瞬间, 让生活因我们的发现而变得更加美好,让这份美好成为我们前行的动力!
THE END
供稿:心理发展中心
一审:陈章毅
二审:王小娥
三审:王三强、牛秋月