爱体育
少年何惧北风烈
胸中热血自成歌
当霜花新挂、寒气初笼
“一二·九”冬季校园长跑
踏破寒风
再度启程
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具体安排
比赛时间及地点
时间：2024年12月11日（星期三）14:00
地点：中国人民大学校园
竞赛项目
女子组：校园跑3圈
男子组：校园跑5圈
参赛条件
（一）身体健康并具有一定长跑锻炼基础的中国人民大学在校注册的全日制学生及在校教职工均可报名参赛。
（二）参赛运动员需统一签署《2024年中国人民大学“一二九”冬季校园长跑个人风险承诺书.pdf》，后续将由法学院学生会文体部志愿者同参赛选手联络收集。
（三）为确保比赛安全顺利完成，凡患有以下疾病者不能参加本次比赛：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
（2）高血压和脑血管疾病患者；
（3）心肌炎和其他心脏病患者；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（5）其它不适合运动的疾病患者。
竞赛路线
起点、终点均设在田径场主席台前北侧
由起点出发，
沿蓝线从西南门跑出田径场，
按照箭头指示方向
沿红线完成校园长跑，
再从西南门跑入田径场，
沿黑线冲向终点
（参考以下路线示意图）
竞赛办法
（一）本次参赛运动员必须始终佩戴计时芯片及号码布参加比赛（学院统一发放）。
（二）集结时间内以院为单位在田径场进行检录，运动员必须运动着装、运动鞋进入热身场地。
（三）比赛采用个人起、终点记时方式，女子组每人完成校园跑3圈，男子组每人完成校园跑5圈。
（四）比赛活动区会设置饮水站和医疗点。
（五）未尽事宜以主办单位及协办单位补充通知为准，解释权属中国人民大学体育部。
比赛奖励
男、女组各录取前十名颁发奖品（教职工和学生组分别计算）
注意事项
（一）赛前请勿熬夜，身体不适者建议比赛当天不参赛；
（二）提前进行有计划的跑步训练；
（三）赛前提早用餐，注意用餐适量；
（四）赛后注意补水和保暖。
报名方式及截止日期
报名方式：请有意参加冬季长跑赛的同学扫码填写以下报名问卷报名，并扫描下方二维码进入微信群，后续通知将于群内发布。
报名截止时间：11月26日12:00
于挑战中寻觅坚韧
于疾行中领悟生命
让汗水绘就冬日最热烈的颜色
铭记历史，拥抱此刻，展望远方——
“一二·九”冬季长跑，静候您的加入！
与我们一起，用脚步丈量时光，
书写属于这个冬天的独特篇章，
欢迎各位老师、同学报名参赛！
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出品 | 中国人民大学法学院学生会文体部
文案 | 郭文萱
编辑 | 龙含
审核 | 杨中天 杨雁莎 汪咏芝
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