贵德县中小学班主任心理
健康培训圆满结束
随着社会的快速发展和竞争压力的增大，中小学生面临着各种各样的心理挑战，中小学生心理健康问题也日益凸显。为形成家庭、学校、社会三方面的合力，共同服务于中小学生的心理健康教育。贵德县教育局联合青海民族大学培训中心于近日在贵德县河阴寄宿制学校举办了贵德县中小学班主任心理健康培训，参加人数达100人。
讲座中，青海民族大学教育学院陈振宁教授深入浅出地解读了习近平总书记关于教师队伍建设的重要论述，从而让教师对自身定位有了明确认识，也为教师们奠定了坚实的理论基础。高级心理咨询师原西宁市未成年人心理健康辅导中心主任樊玉洪同志和青海师范大学副教授伊敏同志通过生动的案例分享和科学的理论讲解，引导班主任正确认识学生的情绪和心理状态，并传授了一系列有效的心理调节方法和应对策略。从青少年心理健康的识别、青春期的定义、叛逆的几个典型表现等方面进行了详细的介绍。呈现了中小学生常见的一些心理健康问题，如焦虑症、抑郁症等，通过对中小学生心理健康问题的识别与处置策略，以及生动的案例让老师们对这些问题的表现有了清晰的认识。
西宁市十二中心理健康教师王春秀通过课前互动、案例分享、数据呈现等方面深入分析了导致中小学生心理健康问题的因素，包括学业压力、家庭环境、社交关系等，强调了综合因素的影响。重点讲解了如何识别中小学生心理健康问题的早期信号，如情绪波动、行为变化等。提供了一系列切实可行的应对策略，包括建立良好的沟通渠道、提供情感支持、培养积极的心态、必要时寻求专业帮助，专家还强调了学校和家庭在学生心理健康教育中的重要作用，呼吁教师和家长加强对学生心理状态的关注，为学生营造一个积极、健康、和谐的成长环境。侯光彦教授则聚焦于教师职业倦怠的预防与应对，分享了实用的方法和技巧。同时，教授还强调了自我关爱和心理调适的必要性，让教师们明白关注自己的心理健康同样重要。
此次心理讲座的成功举办，使老师们受益匪浅，不仅增强了对心理健康的认识，更提升了应对压力和挑战的能力。参训教师纷纷表示将把所学知识运用到实际工作中，以更好的状态为学生的健康成长服务。
撰稿人：佟艳 审核人：扎西东主
