上周吃午饭时，同事晓雪跟我吐槽，她相亲对象消失不见了！！！
原来，晓雪一直和她相亲对象都是处于线上聊天的状态，接触了差不多一周，还聊的挺投缘的。
有一天晚上本来想约一起吃饭，她刚好来大姨妈，肚子痛的下不来床，就改期了。
后面几天，她的相亲对象就都联系不上了，各种信息都没回复。
找媒人一打听，媒人说：男方觉得痛经的女孩子不能娶，是宫寒，不好生养。
她立马就把那个男的拉黑了！
瞬间我的白眼都翻上天了！！！宫寒到底是什么东西？
我咨询了在中医院的大姨，她说：“这有什么大惊小怪的，十男九痔、十女九寒！“
“宫寒”一词最早出现于汉代张仲景的《金匮要略·妇人杂病篇》：“宫寒经闭，不孕病，温经汤。”此后历代中医论著中都有对宫寒的描述。
“宫寒”，是老百姓对“子宫寒冷”、“寒凝胞宫”的简称。“寒凝胞宫”是指女性肾阳虚，胞宫（子宫）失于温煦所表现出的一系列症状。
简单地说，宫寒并不是一种疾病，它是指女性内生殖器官（子宫、卵巢、输卵管）受到多种因素（单纯外部因素如过量进食冷饮或自身体弱多病免疫力差等）的影响而出现的一种身体状态。
宫寒的症状表现：
1
月经相关：痛经、月经量少、经期浮肿、经期腹泻、闭经等；
2
妇科问题：不孕、阴道炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿、慢性盆腔痛、子宫内膜异位症等；
3
孕期问题：宫外孕、先兆流产、习惯性流产等；
你是“宫寒”吗？
如何判断自己是否“宫寒”？
一起测试一下吧！
01
轻度 宫寒
面容暗淡、无血色、黑眼圈；
舌质暗淡、舌苔发白且冰滑；
腹部偶尔冰冷；
容易感冒；
偶尔痛经；
偶尔月经量少或错后；
经期浮肿；
经期腹泻；
易疲劳；
腰酸腰痛
02
中度 宫寒
长黄褐斑、皮肤粗糙、衰老；
四体冰凉；
小腹突出；
月经易延期或量少、经血黯黑、有少量血块；
经常痛经；
白带有腥味；
大便稀溏；
精力不足；
性冷淡；
慢性盆腔痛；
阴道炎
03
重度 宫寒
身体常年冰冷；
腹部、大腿臃肿；
月经长期延期甚至闭经；
较多深色血块；
严重痛经；
经前乳房胀痛；
乳腺增生；
腰膝酸冷；
关节易痛；
常年疲倦；
子宫肌瘤；
卵巢早衰；
先兆流产；
宫外孕甚至不孕；
宫寒虽然不是什么大病，但是寒起来也真要命，就拿每个月都要经历一次的月经来说，是多少女性的噩梦。轻者疼到下不了床，重的疼到呕吐昏厥！
再刚强的女人，在痛经来时也可能会变废人。
有一次我刚好和同事晓雪在外地出差，她在机场时肚子疼到直不起腰，更别提走路了，最后是我和机场工作人员的帮助下，推着轮椅把她送上了飞机。
暖宫痛经的总开关
“妇科圣穴”——三阴交
中医认为痛经发生的原因主要有两大类：
一是实证，即“不通则痛”。由于寒、湿、热等内外邪阻碍气血运行而造成瘀滞，其中因寒致瘀的最为普遍。经常或经期、产后贪食生冷、坐卧湿地、冒雨涉水、久处阴冷环境导致“宫寒”。这类患者宜驱寒祛瘀止痛。
二是虚证，即“不荣则痛”。是由于气血虚弱或肝肾亏损而失于濡养。这类患者平时应注意调补，宜补气养血或补益肝肾。
针对宫寒痛经，首先要做的就是温经通络、消瘀散结、补中益气，只要经络和气血运行顺畅了，自然就可以暖宫。
而被称为”妇科圣穴“的三阴交，它是肝、脾、肾三经的交会穴。
其中，肝藏血，脾化生气血，统摄血液。肾精生气血。而宫寒是肾阳虚，按摩三阴交，既可通三经的气血。
只要气血足，女性的宫寒就不是问题，气血运行良好，就不会有月经问题或斑点的困扰。
怪不得我大姨经常给我妈针灸三阴交，她都到了快退休的年纪，但脸上几乎没有斑斑点点的，皮肤状态比我抹了几层护肤品的都要好。
姨妈经络脚环
全身一下子就暖了
一说到经络，就会联想到针灸和艾灸，都是非常需要专业技术手法，做一次也价格不菲。更有不少人是谈针色变！
别怕，这款暖宫经络脚环——双龙脉·经络经期护理仪，像智能手环一样，用调节带固定在三阴交处，就可以帮助疏通经络，帮助气血流通，身体一下子就暖起来了。
它采用EMS脉冲微电流 + 红外光疗技术，帮我们避免了皮肉之苦，而且跟针灸有异曲同工的效果。
微电流和光疗技术，爱美的女生听着可太耳熟了，这不就是我们每个月花大几千做的变美项目吗？
要知道，微电流跟我们人体释放的一些生物信号相似，可以传导到神经深处，它就像一根无形的针，可以穿过皮肤层直达穴位。
做过医美项目的姐妹都知道，光疗针对不同的问题，分很多的波段。
而这款姨妈经络脚环，在研发团队经过几年的上千次实验中，找到了在红外光谱中，能用与穿透肌肉，产生强热效应，激发经络功能的波长，但又不会烫伤肌肤。
这就相当于在你的三阴交穴位上扎了一针，并点上一个艾条。
品牌方把这种“热敏灸”技术，做成了有8个能量口的脚环，全方位的把三阴交穴位很好的覆盖到了，完全不用担心说找不准穴位。
更贴心的是！它还配有一个遥控器，针对不同的微电流强度和温度都可以调节，任何痛感人群都可以找到适合自己的档位。
即使开到最大的档位，也只是有点酥酥麻麻的感觉。
脚环里还配有一支润肤啫喱，涂在能量口上，可以更好的导入能量效果。
更靠谱的是，这款姨妈经络脚环，还拿到了CE和FCC的认证。
要知道，能拿到欧盟和美国的市场认证可不容易，产品实力不够硬的话是没戏的。
CE
FCC
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现在的生活环境和生活方式，长期冷饮+空调房+久坐+焦虑，导致气血都是瘀滞的。
气血不畅吃再多了补品也是浪费，有不少人更是虚不受补，一吃就上火嗓子疼。
所以，比起进补，更重要的是疏通经络，使气血流通起来，流通的气血才是有用的气血。
双龙脉暖宫经络脚环，从“妇科圣穴”三阴交入手，打通三大经络的源头，原本堵塞的能量通道通了，气血流通起来也就不会宫寒了。
千万别在等到痛经了，或者有妇科问题了才开始病急乱投医。
日常的暖宫经络按摩做起来~在这里，也给大家分享暖宫经络脚环的两种用法：
日常保养的时候，可以一至两日佩戴1次。
使用较低档位运行15分钟，润养气血，调理经络。
痛经来袭时，每天1次，每次戴32~64分钟；
建议每月连续用7天，确保身体真正安逸。
特别注意：心脏装支架的朋友切勿使用！怀孕的准妈妈切勿使用！
我还特地在在网上搜了一下“双龙脉”。
好家伙！好评居然这么多了，原来这好东西已经有这么多人知道和在用了！
用过的姐妹都从刚开始的尝试心态，变成了姨妈经络脚环的忠实粉！逢人就安利种草！
拜托，我先入手几件给自己和送闺蜜，可别太火给抢断货了！
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