等着它消散，等着它腐烂，等着它因缘散尽，看着它消融在万物的本性中，融化它自己。
你对它的在乎只会加深你的痛苦。无可挽救，为何不放手？你以为你就是这具要死不活的身体？你就是这起伏不定的心绪？错错错，大错特错。
这个错误，让你受苦。身体有身体的因缘，心识有心识的缘分。属于因缘世界的，终将随缘生灭。
在乎捉急有什么用？恐惧慌张有什么用？除了在生灭过程中徒增烦忧。别把希望寄托在会生灭的之上。
身心不是你，真不是你。你只是习以为常，习惯将身心当做你。错误的自我安立，让你在起伏变化中忐忑。
你看，身心只是你显化的一小部分，你是无限广大的存在。静静的，用心的感受一下。你广大中有身心有山峦河流有万物。
你感知到的都是你，可见不可见的。你的世界就是你感知的世界。你感知不到的对你而言根本不存在。整个世界都是你的显化。
躁动的世界，显化的你。世界躁动你不动。你在变动中永恒不变。你不可能只是会变的身心。错误安立，错误认知，必定痛苦。
身体稍微不适，心情稍微不妥，你就焦虑不安痛苦难耐。在乎它做什么？影像终归是影像，不是真的。别在影像中张皇失措。
认清你真实的自己，必须对你的真实存在有信心，坚定不移的相信。静下来，务必用心感受，一旦发现真实的你，你就不会在因缘世界无谓蹉跎，伤神内耗了。
