——蕾切尔·卡森
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更专业、更品质、更适于普通旅行者的服务团队
徒步者联盟直营线，活动更有保障
中英双语专业领队+1:1背夫协作（小朋友）
并匹配24小时直升机紧急救援专业保险
提供专业登山杖、羽绒服睡袋、定制驼包免费租借服务
户外徒步，是一项活动，也是一种精神，是建立自我与世界、与自然的的一种纽带、一种连接。这是越来越多的家长，选择带着孩子们一起走向山野的重要原因之一，徒步旅行正在成为一种新的亲子旅行方式。
完善的徒步安全信息体系（TIMS卡）；1:1比例的背夫配置；沿途温馨的徒步客栈及茶馆；
#完善的安全信息管理体系
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#强大的后勤保障体系
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#尼泊尔徒步，海拔抬升缓
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#可以深入喜马拉雅雪山腹地
｜目的地介绍｜
皑皑雪峰构成了让人叹为观止的壮丽画面，更能观赏到安娜普尔纳峰、鱼尾峰辉煌的日照金山，这种经历将会让孩子们毕生难忘，这就是闻名全球的ABC安娜普尔纳大本营徒步，世界顶级徒步线路之一！
常见问题及回答
1.报名尼泊尔ABC活动，是否可带行李箱？
2.不会英语可以参加尼泊尔ABC活动么？
3.尼泊尔ABC住宿条件如何？
4.徒步行程中用餐如何解决？
5.尼泊尔ABC沿途是否有手机信号？
6.尼泊尔ABC徒步是否有高反概率？
7.如何兑换尼泊尔当地货币？
8.去尼泊尔ABC徒步需要自行购买保险么？
参加尼泊尔ABC徒步活动，徒步者联盟会统一赠送大家境外旅行保险，该保险仅适用于持有中国大陆护照且从中国大陆出境的队员，其他持有非中国大陆护照，如港澳台队员、旅居海外华侨(持中国护照)、外籍人士等非中国大陆出境队员请自行购买保险。另外受各大保险公司对尼泊尔区域直升机救援条款限制，直升机救援保障金额为6000元人民币，超出部分需个人自理（直升机救援启动费用总额为2000-5000美金，即人民币 14000元-35000元），建议队员自行叠加购买一份尼泊尔直升机救援额度较高保险，该保险唯一优势就是直升机救援费用较高，但保险总额及医疗救援并不完善，仅可作为队员个人叠加购买。
简要行程/Itinerary
1月20日
加德满都接机，入住酒店
1月21日
加德满都—博卡拉
1月22日
博卡拉—乘车抵达徒步起点Phedi—Pothana
（徒步距离：8km；+1200m）
1月23日
Pothana —Jhinu Danda
（徒步距离：16km；-190m）
1月24日
Jhinu Danda—Chhomrong—Bamboo
（徒步距离：14km；+625m）
1月25日
Bamboo—Deorali
（徒步距离：14km；海拔升降：+895m）
1月26日
Deorali—MBC—ABC
（徒步距离：10km；海拔升降：+900m）
1月27日
ABC—MBC—Dovan
（徒步距离：14km；海拔升降：-1260m）
1月28日
Dovan—Chhomrong
（徒步距离：15km；-700m）
1月29日
Chhomrong—Jhinu Danda—乘车返回博卡拉
（徒步距离：20km；海拔升降：-420m）
1月30日
博卡拉—加德满都
1月31日
加德满都送机，活动结束
说明：尼泊尔ABC徒步起始点及终点，会根据季节、路况进行微调，不影响活动整体安排。
已报名当期活动的家庭，从全国各地（成都、北京、广州、香港）抵达加德满都特里布汶国际机场，工作人员全天安排接机，入住泰米尔附近酒店。因各位队员抵达时间不一，为了方便，集合日住宿将以地理位置便捷作为主要考虑因素，先行抵达的家庭可自由闲逛泰米等。
餐：晚餐欢迎宴
住：加德满都泰米尔酒店
友情提示：
1.如需办理尼泊尔当地电话卡、兑换货币等需在集合日完成，加德满都汇率相比于博卡拉汇率较高；
2.如航班抵达加德满都时间较晚，将不再安排统一晚餐；
3.活动所含接机仅限集合日当天，非集合日抵达费用需自理。
早餐后，乘车前往博卡拉，206公里的路程，下午抵达费瓦湖畔的博卡拉，入住酒店可自由闲逛博卡拉，泛舟费瓦湖上。博卡拉尼泊尔第二大城市，尼泊尔最为盛名的风景地，博卡拉处于喜马拉雅山谷地，依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下，傍着迷人的佩瓦湖，苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成强烈对比，成为尼泊尔最受欢迎的旅游地点之一。
早餐后和背夫向导等尼泊尔工作人员碰面后，坐车进入安娜普尔纳保护区，抵达Phedi徒步起点，开始徒步，第一天徒步节奏不宜过快，以调整为主，让身体慢慢适应徒步环境及节奏。下午抵达Pothana。
餐：酒店含早、午餐自理、晚餐自理
住：Pothana客栈
海拔数据：Pothana1900米、 Jhinu1710米
徒步距离：16公里，用时约8小时
注意事项：温泉位于峡谷中，从客栈前往需半个小时左右，记得提前准备好泳衣，另泡温泉不宜过久。
海拔数据：Jhinu1710米、Chhomrong2170米、Bamboo2335米
徒步距离：14公里，用时约7小时
海拔数据：Bamboo2335米、Deorali3230米
徒步距离：14公里，用时约7小时
海拔数据：Deorali3230米、MBC3700米、ABC4130米
徒步距离：10公里，用时约6小时
说明：喜马拉雅南坡植被较好，另因大家循序渐进进入ABC，高反概率极低，请勿担心；另今日运气较好，可观看到鱼尾峰日照金山，需特别提示的是鱼尾峰日照金山为日落时分。
海拔数据：ABC4130米、Deorali3230米、Dovan2870米
徒步距离：14公里，用时约6小时
海拔数据：Dovan2870米、Chhomrong2170米
徒步距离：15公里，用时约8小时
海拔数据：Chhomrong2170米、Ghandruk1620米
徒步距离：16公里，用时约10小时
注意事项：上下坡较多，距离远，需起早保证徒步时间，尽量天黑前返回到博卡拉。
重要提示：活动所含送机仅限解散日当天，非解散日送机费用需自理。
行程说明：
1.由于雪山区域气候无法提前预知，如遇到大雪天气无法前往ABC，我们保留调整线路的权利；
2.关于徒步期间的用餐，徒步沿途均有客栈提供餐食服务，可根据个人口味自由选择。
*文中照片来自往期活动队员及领队拍摄。
中英双语专业领队全程带队；
提供5大种类专业装备免费租借服务；
（如以上批次无法满足您的需求，满2人即可
*一对一咨询*
尼泊尔徒步ABC装备清单
1.驼包：80L驼包，在徒步过程中无需使用的装备及物资放在驼包内，交由Poter协助搬运。每名队员交给背夫的物资不可超过12公斤，在徒步过程中严禁开包取放物资。不可将贵重、易碎、尖锐物品放入驼包内；
2.睡袋：专业羽绒睡袋，所需极限温标-15°(睡袋属于贴身物品，如有洁癖，建议个人携带，另徒步客栈也提供被子毛毯，但保暖效果不佳)；
3.登山杖：2根，上坡可以让徒步变成全身运动，下坡可以保持平衡。
B：个人衣物类
1.徒步背包：一个30L-38L左右专业徒步背包，徒步时携带必要装备及个人当天添加衣物、零食等需求，徒步当天所需物资一定要个人携带；
2.冲锋衣徒步裤：冲锋衣以及徒步裤，徒步裤不需要太厚，大部分路段单层徒步裤足以应对，高海拔区域可内加一条秋裤；
#亲子徒步系列#
