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一起走进喜马拉雅深处的秘境!
路线产品 |《西藏库拉岗日徒步》
路线类型 | 轻装徒步,无需露营
集合城市 | 西藏拉萨
鲜为人知的喜马拉雅秘境
库拉岗日最高峰海拔7538米,另外还有六座7000米以上的山峰,是西藏中部地区“四大神山之一”,屹立在喜马拉雅山脉中段的主脊线上。
白马林措
最让人惊喜的风景之一
介久措
观赏库拉岗日的绝佳位置
白马林措的左边山脊外,还有另外一个高山湖泊介久措,这里也是观赏库拉岗日雪山群的绝佳位置,这将是你近距离接触库拉岗日的最好机会。
在那些美得惊人的裂谷、高地和草原之中,藏着人迹罕至的边关碉楼、堪比贝加尔湖的蓝色湖泊、悬崖上的修行地和伸向南方的神秘亚热带丛林,都在等待你的探访!
优化路线,诚挚邀约
徒步者联盟领队通过对库拉岗日徒步线路的实地考察,对活动强度进行有效拆分,并对沿途住宿进行相应调整,使徒步线路整体符合更多徒步者的徒步速率。
我们始终对远方充满期待,希望能和你一起看世界,2025年,和徒步者联盟一起走向山野,仰望神山神湖,感受直击心底的感动!
常见问题及回答
1.报名库拉岗日徒步活动有什么要求吗?
2.是否可以携带行李箱?
3.解散日抵达拉萨时间?
4.库拉岗日徒步需要携带哪些装备?
库拉岗日海拔较高,保暖衣物一定要携带齐全,建议携带户外类的保暖装备,越蓬松,保暖效果越好;不建议带棉服,或者长款羽绒服,行走不便且略显笨重(具体可参考文章底部的库拉岗日徒步装备清单)。
5.关于海拔适应问题
简要行程/Itinerary
12月20日
拉萨集合
12月21日
拉萨—桑耶寺—折古措—卡久寺
12月22日
卡久寺—介久措环湖—措玉村
(徒步距离:6km;海拔升降:+620m)
12月23日
措玉村—折公三措—措玉村/色乡
(徒步距离:12km;海拔升降:+900m)
12月24日
措玉村/色乡—白马林措环湖—色乡/洛扎县
(徒步距离:5-10km;海拔升降:+670m)
12月25日
色乡/洛扎县—普莫雍措—羊卓雍措(羊湖)—拉萨解散
行程计划/Programe
请自行选择交通方式前往拉萨集合,统一入住拉萨集合酒店。早到队员可以去布达拉宫、大昭寺、八廓街逛逛;初次高原旅行的队员以休息适应为主,晚上统一召开行前说明会,领队讲解线路,检查队员装备及边防证。
餐食:全天餐食自理
温馨提示:初到高原,不宜剧烈运动,不要洗澡洗头,多吃蔬菜水果、多喝水,最好不要抽烟饮酒,保持良好的心态,能够缓解高原反应带来的身体不适。
早餐后,统一乘车出发前往山南桑耶寺,西藏第一座藏传佛教寺院。在这里,除了糅藏、汉、印三种建筑式样为一体的“乌孜”大殿外,整个寺院的建筑布局,也是体现藏传佛教思想的典范。漫步其中,感受佛学院辩经的激昂与树林下僧人低语的惬意。而后经过折古措前往卡久寺。卡久寺,莲花生大师闭关7年修行地,全称“吉祥隐修院”,位于西藏山南市洛扎县拉康镇背后名为“佳普晋”的云雾缭绕的山巅上,与不丹毗邻 ,海拔4019米。
寺内三宝:棕尾虹雉(不丹国鸟)、黑熊和喜山斑羚更是难得一见的珍稀动物,如果运气够好在寺庙周围可以见到。
餐食:含早餐,正餐自理
住宿:卡久寺寺庙标间
海拔数据:桑耶寺3580米、折古措4300米、卡久寺4019米
早餐后,统一乘车前往徒步起点白马林措停车场,开始第一天徒步行程。沿着山坡爬到山脊线,这是一个完美的观景台,库拉岗日群山下另一个美丽的高山湖泊,介久措尽在咫尺,湖水颜色更是变幻莫测,颜色极美,天气好的话可以近距离观看库拉岗日雪山全貌,下午返回徒步起终点,乘车前往措玉村入住。
餐食:含早餐,路餐自带
住宿:措玉村藏式农家标间
海拔数据:白马林措停车场4200米、介久措环湖4770米、措玉村4150米
徒步距离:约6公里
早餐后,统一乘车前往徒步起点白马林措停车场,沿着白马林措右侧山谷而上,一路从4500米爬升到5000米左右的海拔,站在最高处远眺过拉卡日雪山下面的折公措三神湖,遥望喜马拉雅群山,天气好的情况下极为壮观。今日爬升较大,个人根据情况量力而行,能走多远走多远,每一步都是最美的风景,随手拍摄都是大片。
餐食:含早餐,正餐自理,路餐自带
住宿:措玉村旅馆/色乡旅馆
海拔数据:折公三措观景台5050米、措玉村4150米、色乡3800米
徒步距离:约12公里
早餐后,统一乘车返回拉萨,在蒙达拉山口另一个角度观赏拍摄库拉岗日,抵达普莫雍措岸边,开启环湖游玩模式,打卡有着西藏版“贝加尔湖”之称的普莫雍措,之后途径羊卓雍措,返回拉萨。当天返程的队员建议购买20:00以后的航班。
说明:以上行程仅供参考,实际计划可能会因实时天气、参与人员、政府管控、当地政策等因素适当调整,但不影响整体行程,徒步者联盟保留对行程安排的最终解释权。
*文中照片来自往期活动队员及领队拍摄。
徒步者联盟直营线,活动更有保障
徒步者联盟专业领队全程带队
提供专业登山杖免费租借服务
活动费用:3980元/人
春节特辑:4380元/人
活动排期:
第1期:2024年12月20日-25日(首发特价)
第2期:2024年12月28日-1月2日(跨年特辑)
第3期:2025年1月22日-27日(寒假特辑)
第4期:2025年1月30日-2月4日(春节特辑)
*一对一咨询*
1.登山杖:徒步者联盟免费提供专业登山杖,每人2根,活动结束统一收回。请队员使用中多多爱护,如有损坏需照价赔偿;
2.对讲机:每2-3人配备一个小米对讲机,方便徒步路上信息通联;
3.户外冰爪:根据季节,冬季会为队员配备户外冰爪,保证徒步安全。
B:个人衣物类
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