完成博士学位后，我在同一个实验室担任了博士后职位。至少在英国，这种选择似乎变得越来越普遍。尽管这是一个艰难的决定，但我很高兴我选择了这条路。在这篇博文中，我将讨论选择留在博士实验室担任博士后职位的利弊。
开始撰写博士论文的最糟糕的事情是，当你在总结过去几年所做的所有艰苦工作时，恰好是大家开始问你那个令人生畏的问题：“接下来你打算做什么？”的时候。你会从每个人那里听到这个问题：你的同事、导师、朋友和家人。当人们看到你即将结束这一巨大的人生篇章时，很自然地会询问你的未来。这是一个明确的截止日期，资金也即将用完，所以大家很合理地假设你会有一个计划。但这确实是一个糟糕的时机。你正忙着写博士论文了，没有时间申请工作，甚至没有时间考虑要申请什么工作。
我并没有一个明确的计划来应对完成博士学位后的生活。我曾经想象自己会离开伦敦，去另一个城市寻找博士后职位。然而，当我开始撰写论文时，我的导师获得了一笔资助，这笔资助中包括了一个博士后职位的经费，这个职位的工作内容与我的博士研究有些不同，但仍属于同一领域。之前我认为留下来是不可能的，因为在我的博士奖学金用完后，我的导师没有足够的经费让我继续留在实验室。在经过一番思考和犹豫之后，我决定申请这个职位，现在我已经在这个博士后职位上工作了6个月。最终，我做出这个选择是因为我足够乐意留下，并且当时压力很大，不想做出其他重大决定！
现在我已经在这个职位上工作了一段时间，并且与其他同样选择留下的人聊过之后，我发现留在博士实验室做博士后有利有弊。有趣的是，正如你将在下文中看到的那样，这些优点和缺点在某种程度上是相互交织。
首先，如上所述，当我获得这个职位后，它极大地减轻了我撰写博士论文期间的压力。在最后几个月，我可以全身心投入到论文中，而不用担心找不到工作的恐惧。博士奖学金并没有多少机会让你存钱，所以知道在提交论文后能够支付房租对我来说非常重要。虽然获得这个职位在撰写博士论文时减轻了求职压力，但我的博士后合同在提交论文后几天就开始了，因此一个缺点是我在前几个月内的角色重叠。一旦提交了论文，我就需要立即转换角色，回到实验室继续新的项目，阅读新的文献并开始进行实验。这一点对我来说尤其重要，因为我的博士后职位是一个大型合作项目的一部分，刚刚启动，而这个职位的资金仅为期一年。
留在同一实验室的另一个好处是你可以花时间撰写博士期间的论文。这非常有用，因为你仍然处在进行研究的环境中，你可以与合作者保持联系，并轻松完成任何最后的实验。然而，我没有预料到的是，在担任这个博士后职位的前几个月，我每周工作的时间比我博士期间的某些时间还要多。这种缺点在于源于时间重叠，这意味着我不得不准备答辩和修改论文，撰写博士论文，并进行实验以推进博士后工作。在一个大脑感觉非常疲惫的时刻，我将精力分散在许多任务上，感觉有点吃力。如果你选择做一个与博士项目延续相关的博士后，这种情况可能会有所不同。
另一方面，对我来说，一个巨大的好处是能够在一个舒适、熟悉的环境中，与新的人一起开展一个令人兴奋的新项目。
虽然我喜欢我的博士研究，但在最后阶段，我对它略感厌倦，尤其是当我感觉自己好像已经重读了几百遍论文的时候。开始一个博士后项目重新点燃了我对该领域的兴趣，我也很享受阅读关于我新课题的资料。此外，我还能够立即投入到新的实验中，而不需要学习新实验室的布局或新技术。这使我能够快速生成数据。除此之外，我在实验室的经验使我能够提出自己的想法，并在研究设计中做出比加入新团队时更大的贡献。我能想到的唯一相关缺点是，有些人可能会变得“过于舒适”，而不会受到刺激去从新的角度思考他们的项目，这些新的视角可能是他们换实验室后才能获得的。
留在同一实验室做博士后的其他一些缺点更多与人们的看法有关，而不是我自己的经验。当我告诉别人我在同一个实验室做博士后时，人们常常认为这不是真正的博士后职位，只是我在寻找其他工作时的过渡，或者只是为了发表我的博士研究工作。有人提到，他们不认为这是“真正的博士后经历”，因为它是在同一个地方。学术界长期以来的一种看法是，你必须更换机构（甚至国家和大洲）以推进你的职业生涯。我认为这不再是必要的，我与之共事的许多杰出的高级学者自从博士或第一次博士后起就一直在UCL。对我来说，如果你选择留在同一个实验室，唯一需要注意的潜在职业风险是某些奖学金机会只允许博士毕业不超过三年的申请人。博士后留在同一实验室会让时间过得非常快，如果你想在申请奖学金之前在其他地方做进一步的博士后，你可能需要注意时间的流逝。另一方面，留下来也可以更快地获得一些对未来申请更有吸引力的经验，例如教学、合作、机构公民活动和指导学生。
总的来说，对我而言，利远远大于弊，我认为坚持在博士实验室做博士后对我的职业和个人来说都是最好的选择。在适应博士后生活的同时，能被现有的朋友和同事围绕，真是太棒了。别担心我会过于安逸，人们已经开始问我接下来打算做什么了！
原文：Blog – Should You Stay? Pros and Cons of Postdoc’ing in Your PhD Lab
作者：Clíona Farrell
翻译：果子
校对：Pia.
