一位当班主任的朋友给我讲过班上一个孩子的故事。
他成绩很好，为人又善良乐观，是同学们心目中妥妥的“优等生”。
初二那年，父母开始了离婚大战，家里每天战火纷飞，他被迫长大，不仅要照顾自己，还要安慰每天极度情绪化的妈妈。
他每天忧虑万分，完全听不进去老师的讲课，学习时也无法集中注意力。
结果期末考试成绩直线下滑，连班里前30名都没进去。
其实，这个孩子就是陷入了严重的精神内耗。
所谓精神内耗，就是将压力或心理冲突压抑在内心深处，不表现出消极情绪和消极行为，但精神痛苦，疲惫不堪。
为人父母最大的失败，就是养出一个精神内耗的孩子。
下面这六种家庭，最容易养出内耗的孩子，父母一定要引起警惕。
父母关系差的家庭
在琐事上斤斤计较的家庭
冷漠忽视型家庭
情绪化的家庭
充满负能量的家庭
焦虑型家庭
来源：男孩派
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