尊敬的家长、亲爱的同学们：
万物迎新，金龙迎春。愉快而充实的寒假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。新学期，新起点，为了让同学们能以饱满的精神迎接新学期，收获更多的快乐与成长，这份开学温馨提醒，请您查收！
开学时间
1.2024年2月26日(星期一)，上午学生不到校，8:30召开校委会议，10：00召开全学区教师大会安排部署开学工作，下午2：30学生报到注册(报名地点：各班教室，全体学生带齐寒假作业入校报到注册，假期作业不全和没有完成的学生不予报名注册)，打扫卫生、发放课本，晚自习正常。
2.2024年2月27日(星期二)，正式上课。
3.家长提前准备好住校的所需物品（包括被褥、学习用品、生活用品等）。
早睡早起，调整好生物钟。让起居时间与上学时间同步，有规律地作息，才能更好地适应接下来的学习生活。
同时清淡饮食，少吃油炸食品，荤素搭配，营养均衡，精神饱满地迎接新学期的学习生活。
请督促孩子提前检查各科任务是否按质、按量、按时完成！还未完成的请及时查漏补缺。
请协助孩子准备新学期相关的学习用品，同时把校服、书包、红领巾等用品清洗干净。
开学在即，很多孩子可能因为心理健康问题或出现“开学综合症”：焦虑、紧张、情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、心理压力过大和被窝难舍难分、和电子产品藕断丝连等。家长需要及时关注、了解孩子的心理状态，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子学会识别和暂时接纳自己的情绪，这样才能静下心来寻找解决办法。
结合孩子的个性特点、兴趣爱好以及学业需求，共同制定一份详实且具有针对性的新学期学习计划。
让孩子找到自己的学习节奏和方向，增强自信心，减轻对未知的担忧，更好地投入到新学期的学习生活中。
制定目标和计划时，家长应本着“追求细致，符合实际”的原则，切忌好高骛远，无法落实。
身体是一切学习、生活的基础。运动能够提升人体脑内多巴胺的分泌，不仅可以强身健体，还可以缓解焦虑情绪。新学期，同学们根据自己的身体状况每天适当运动，通过散步、跑步等强度适中的运动，达到心理减压的效果。以充沛的精力、愉悦的心情迎接新学期。
假期快要结束了，相信这个假期肯定也有很多让你难忘的时刻。和孩子聊聊天，调整、掌握、疏导孩子的心理，鼓励孩子，增加孩子的自信心。家长切勿心急，理解“假期综合症”，多一些耐心。
新学期，新起点！
让我们一起
积极做好开学准备
以最好的状态迎接新学期的到来！
监制：王智慧
审核：班志忠
张奉银
编辑：龙送芳搜一搜
