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爱情本身是一个复杂议题，心理优势也好，情绪价值也罢，都是新创词汇，便于读者理解一些复杂的逻辑关系。
感情无法证伪，只能靠自己去揣摩。
首先，具备硬件优势，不代表别人会一直爱你。
你很优秀，结果男人出轨了一个什么都不如你的小三，这种情况在案例里常有。他说你不懂他，不理解他，满足不了他的情感需求。
其次，具备软件优势，也不代表别人会一直爱你。你把男人哄得很好，结果他遇到一个年轻漂亮的，就把持不住了。
就算你又美又优秀，情商又高。
可夜店女个个都会提供情绪价值，年轻漂亮身材好。
人家是一锤子买卖，比你有新鲜感。
如果你老公铁了心要出轨，那你就是angelababy也不管用。
心理优势并不能让男人永远不出轨。
他出不出轨不是你的问题，也不是你能阻止的。
有读者朋友质疑这句话：当你具备心理优势的时候，别人会主动给你提供情绪价值。
心理优势是我自创的一个名词。
意思是：我在心理上对你有优势，我很自信，很有安全感，不怕你，也不怕失去你，至少可以做到跟你平等对话。
为什么会具备心理优势？
有硬件因素，也有软件因素，两者综合。
并不是长得美，有钱，就有心理优势。
你对A有心理优势，不代表你对B有心理优势。
也许B是个矮矬穷。
但他就是不鸟你，你就是喜欢他。
大多数人的心理优势都来源于硬件。
然而，在感情里，软件也很重要。
男人出轨了，你舍不得离开他，就算你硬件比他好，还是会主动去挽回他。
你可能会问：那男人出轨了，你具备心理优势，他还能给你提供情绪价值吗？
能。
愧疚感就是情绪价值。
而这对于处理婚姻危机很关键。
你可以利用他的愧疚感，为自己和孩子争取利益保障。
如果你失去心理优势，拼命挽回他，向他道歉。
那他就会觉得自己出轨理直气壮，理所应当，从而更加肆无忌惮。
所以，保持心理优势对于处理婚姻危机也有重大意义。
但那是关于婚姻危机的内容，我写在书里。
这篇教学主要是教大家，如何在婚姻里提供情绪价值。
而提供情绪价值的前提，就是你得具备心理优势。
并且把这个优势长期保持下去。
一旦发现自己失去心理优势，就要想办法尽快找回来。
否则你会不自觉地去向对方索要安全感，然后进入一个恶性循环。
缺乏心理优势——缺乏安全感——继续丢失心理优势——更加缺乏安全感——在关系里彻底处于低位。
但在这个过程中，你随时有机会把心理优势找回来。
以下几个章节，都是告诉你：如何在婚姻里建立心理优势。
等男人出轨再做这些，就太晚了。
在婚姻危机里找回心理优势，那又是另一个话题。
有了心理优势，你才能给对方提供情绪价值。
当然，你会提供情绪价值，不代表你一定要去给对方提供。
你可以提供，也可以不提供，还可以随时收回。
这就是你的能力。
主动学习，精准付出，不做无用功。
至少，在这段关系结束时，你不会感到后悔。
想说的话没有说，该做的事没有做。
顺便说一句，如果你真有本事长期给一个人提供情绪价值，他迟早会回来找你。（当然我不是说你一定要吃回头草）
人都是喜欢快乐的，相处舒服比什么都重要。
言归正传。
一、对他人祛魅
普通女孩，假如你没有很好的背景，没有父母可以帮你撑腰铺路。
那么，我建议你在27岁之前，完成“对他人祛魅”这件事。
但也不用太早。
年轻时，我们崇拜别人，渴望成为别人。
过早对他人祛魅，容易让你丧失野心。
为什么要做这件事？两个原因：
第一，帮助自己在社交中建立自信。
所谓“魅”，既是你崇拜的东西，也是你缺少的东西。
你是普通学历，和985的人打交道时，可能就会在气势上矮一截。
你长相一般，和长得好看的人打交道时，可能就会产生自卑感。
你家境普通，和二代们打交道时，可能就会放不开。
你会在潜意识里给他们增加滤镜，把他们理想化，然后又下意识地自我贬低，从而在社交中丧失心理优势。
当然不是说，每个人都会如此，倘若你会如此，那就要尝试“对他人祛魅”。
祛魅不是矮化别人，而是消除认知差。
如果你自己也是985毕业，那你不会认为高学历有什么了不起。因为你所有同学都是高学历，你所对比的参照物不一样。
山外有山，人外有人。
高学历的人也会自卑。
富二代也会自卑。
美女也会自卑。
他们也有自己所欠缺的东西。
也会被困在各种各样的负面情绪里。
假如你不打算从别人身上得到什么，那你怕他做什么？
向上社交的法宝就是：不卑不亢。
就算世界首富站在你面前，你也犯不着怕他。毕竟，你再怎么低头哈腰，他也不会把财富分给你。
你对他的态度，就和对邻居二大爷的态度一样，该尊老尊老，该爱幼爱幼，这样反而能体现出你的素质。
事实上，你越表现得不卑不亢，向上社交就越容易。因为只有当你具备心理优势的时候，才能给别人提供情绪价值。
你表现得低人一等，别人要么不拿你当回事，要么防范你，觉得你别有所图。
第二，消除“光环效应”
什么是“光环效应”？
祛魅这个技能在婚姻危机里也有意义。
很多姑娘在面对第三者时都会感到自卑。
她们会盯着第三者的优点看。
越看越觉得，男人爱的就是那种女人。
所以我经常问咨询者一个问题：
如果第三者真有那么优秀，为什么要做你老公的第三者？
你老公是什么了不起的人物吗？
换言之，她有本事找到更好的，还会找你老公吗？
不要理想化别人，更不要矮化自己。
二、为自己赋魅
首先，外表赋魅。
对于大多数普通女性的一个建议，不要放弃形象管理和身材管理。
这是提升心理优势的捷径。
董明珠也没放弃形象管理，就算不用在婚姻里，也能用在事业上。
人都是视觉动物，无论男人还是女人。
你老公可能会说，他不在乎外表，说你不打扮也很漂亮，这种话听听就算了。
事实上，很多男人都不支持妻子打扮。
因为打扮要花钱，还会让他们产生危机感。
但这并不妨碍他们对着大街上的美女流口水。
爱美之心，人皆有之。
把外貌和身材管理好，是另一半能切实享受到的好处。
你老公练出八块腹肌，你也会很享受。
带出去有面子，是情绪价值。
夫妻生活有动力，也是情绪价值。
当然，拒绝容貌焦虑。
你不需要和别人比，你老公也不是大帅哥。
只要在自身基础上尽可能去提升，就行了。
有些好姑娘，总想把钱省下来给孩子花，舍不得在这方面投资。
这是不对的。
一定要对自己好一点。
外表赋魅虽然肤浅，但实用。
其次，性格赋魅。
人与人的性格不同，成年人想要改变自己的性格十分困难。
普通人没必要去学什么夹子音，撒娇，发嗲之类。
装一时容易，装一辈子很难。
在性格方面，我想跟大家聊聊探索欲。
衰老，不只是一个外表变化的过程，也是一个内心枯竭的过程。
随着年龄增长，你会慢慢对世界失去探索欲。
慢慢对那些曾经让你感到好奇和兴奋的事，失去兴趣。
很多40+，50+男性，他们除了对喝酒打牌感兴趣，出去旅游都不愿意逛景点，有些男人30多岁就这样了。
年龄大还受宠的女性，往往都有一种特点，她们身上会有一股孩子气，始终对生活保持新鲜感。
而这正是男人需要的东西。
老男人找年轻女孩只是为了外表和身材吗？
那短期消费就行，不需要长期持有。
因为他们的生活太空虚，太无趣。
从年轻女孩那里汲取对生活的新鲜感。
他们不敢逛商场，要逛也只去自己熟悉的品牌，害怕露怯。
他们对满大街的cosplay充满惊讶，无法理解现在的年轻人。
他们甚至连游戏都在玩十几年前的。
能给他们生活带来刺激的，可能就剩下酒精、钓鱼和性爱了。
当然，不包括少数天生探索欲旺盛的人。
如果你想在一段婚姻里，长期占据主动地位。
那就努力保持你的探索欲。
你对这个世界感兴趣，比什么都吸引人。
这是无论性格内向或外向的人，都能做到的事。
有人说，老公天天出去和兄弟喝酒，不愿意回家。
因为在家没事做，很无聊，很空虚。
孩子小的时候，还能一起忙忙孩子，孩子大了，就是大眼瞪小眼。
或许，你比他更想往外跑。
长此以往，夫妻感情就淡了。
感情好的夫妻，能够玩在一起，但玩在一起总得有内容。
你可以主动创造一些活动，譬如带他去运动，带他去看各种演艺节目，带他去吃好吃的，休息日策划旅行。
还可以一起看球赛，一起打游戏，如果你也感兴趣的话。
大多数男人，尤其老男人，都是“口嫌体”。
嘴上说着不要不要，回头又跟兄弟们吹牛：“我和老婆去干了啥啥啥……”
如果你每天把自己打扮得漂漂亮亮，开开心心，总有感兴趣的事情可以做，那他就会觉得你这个人特别有趣。
这些都是情绪价值。
当然，钱得他付。
也许你会说，我做不到这些，每天工作很累，带孩子很累，根本没有精力再去想别的，休息天也只想睡觉。
那么下一章节我们会写一写，如何重新滋养自己一遍。
