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世界肺炎日｜认识肺炎、预防肺炎、远离肺炎

政务 2024-11-12 10:29 湖北

世界肺炎日

- 2024.11.12 -

2024年11月12日是第16个"世界肺炎日"，其主题为“认识肺炎、预防肺炎、远离肺炎”。‌

肺炎，这种大多数人并不陌生的疾病，是全球范围内最常见的死亡原因之一，是危害老人和儿童健康的“主要杀手”。但肺炎是可防可治的。现在我们一起加强对肺炎的重视和认识，一起积极预防。

1

什么是肺炎？

肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由多种病因引起，包括感染、理化因素、免疫损伤、过敏及药物等。

其中，感染是最常见的病因，尤其是细菌、病毒、支原体和真菌等微生物。

肺炎可通过多种方式传播，如：飞沫传播、接触传播和气溶胶传播等途径传染，传播方式与感染的病原体有关，比如：新型冠状病毒、肺炎支原体、流感病毒等，可通过呼吸道飞沫、黏膜接触等方式传播。

2

肺炎的典型症状有哪些？

肺炎的症状因人而异，与感染的病原体、症状的轻重等有关，轻度的症状通常与感冒、流感等相似，但持续时间会更长。

肺炎的典型症状主要包括：

咳嗽：通常会出现咳嗽，可伴有咳痰，痰液的颜色和质地也会因病原体和病情的不同而有所差异。
发热：可达到39℃以上，可伴有寒颤或畏寒。
呼吸急促或呼吸困难：由于肺部受损，患者可能会出现呼吸急促或呼吸困难的症状。
胸痛：肺炎患者可能会出现胸痛或深呼吸时感觉胸部难受，甚至可能会在走路、咳嗽时加重。

值得注意的是，新生儿和婴儿可能症状不明显。也可能出现的症状包括呕吐、发热、咳嗽、疲倦、无精打采，进食困难等症状。

3

哪些人容易患上肺炎？

容易患上肺炎的人群主要包括：

老年人。65岁以上的老年人和有基础疾病的人群容易感染肺炎球菌；
5岁以下儿童。我国5岁以下儿童死亡原因，排名第二的就是肺炎；
患有慢性疾病的人。如心脏病、肺部疾病、肾病、肝病、糖尿病、恶性肿瘤等患者；
体弱、免疫功能低下、营养不良者。

4

如何预防肺炎？

日常预防措施

戒烟：抽烟会损害肺部对呼吸道感染的自然防御能力；
规律运动：适当的体育锻炼可以增强体质，提高抵抗力，预防感冒和肺炎。
均衡饮食：饮食以高蛋白、高纤维为主，保证维生素的摄入。
室内通风：保持室内空气流通，减少室内空气污染物的积聚。
避免人口密集区域：在流感高发季节，避免长期处于人口密集区域。
呼吸道卫生：有咳嗽、打喷嚏时戴口罩，或用纸巾、衣物遮挡口鼻，减少病原菌扩散。

接种疫苗

肺炎球菌疫苗：通过注射肺炎球菌疫苗，可以预防多种常见导致肺炎的肺炎球菌感染。建议65岁以上的老年人接种23价肺炎球菌多糖疫苗，6岁以下普通儿童接种13价肺炎球菌疫苗。

流感疫苗：注射流感疫苗可以减少因流感而导致的肺炎。每年在流感季节前接种一次。

特别提醒：流感疫苗+肺炎疫苗联合接种，有协同效应，可以实现“1+1>2”的预防效果。

来源：秭归疾控

嘉鱼县疾病预防控制中心的官方账号，面向公众传播健康知识，发布疾病预防控制信息，搭建公共卫生知识平台，守护大众健康。

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