南华社区党委开展
“八段锦”专题活动
为进一步加强居民自身健康管理意识，科学强身健体，2024年11月15日上午，南华社区党委开展八段锦知识专题讲座，特邀中区社区卫生服务站麦乐兴医生讲解八段锦的益处及动作要领，旨在丰富居民们的精神文化生活，宣传健康的生活理念和形成健康科学的生活方式。
专题讲座
麦医生以其丰富的专业知识讲解了八段锦的起源、发展、特点以及练习方法。八段锦作为一种传统的健身方法，具有简单易学、老少皆宜的特点，对于增强身体素质、提高免疫力和改善心理状态具有显著效果。
实操“八段锦”
在讲座过程中，麦医生示范了八段锦的各个动作，并带领大家一同练习。随着优美舒缓的乐曲，他们的动作柔和舒缓，神情专注，潜心习练。居民们纷纷表示，通过麦医生的讲解和示范，他们对八段锦有了更深入的了解，也加强了坚持锻炼的决心。
此次八段锦专题活动，不仅是一次健康推广活动，更是一次传统文化的传承和弘扬。下一步，南华社区开展各种专题讲座，丰富社区居民的精神文化生活，增强居民身体素质，增进邻里间的友谊和感情。
