一个人开窍最好的方式

文摘   2024-12-02 05:21   天津  

无聊真正的来源,是内在的空虚。


心理学家荣格说:

“每个人都有两次生命。

第一次是活给别人看,第二次是为自己活。而第二次的生命,常常是从开悟以后开始的。”

“每一个人都有一个觉醒期,但觉醒的早晚决定一个人的命运。”

这个世界上,头脑混沌的人,无论怎么努力,一辈子都只能在底层挣扎;

而人一旦开窍,认知发生了觉醒,哪怕跌落谷底,最终都能直上青云。

一个人从闭塞到觉醒,往往是有预兆的。

正所谓,静观己心,内求诸己。

想要走出内心的困顿,就得学会把目光内收。

遇事从自己身上找原因,人才能觉醒自我的意识,摆脱平庸的宿命。


01

  • 一味向外索取,只会让人迷失。


在《高效能人士的7个习惯》中,作者史蒂芬·柯维提出了“关注圈”与“影响圈”的概念。


影响圈代表着自己可以改变的范围。

关注圈的焦点是关乎别人,自己无论如何也控制不了的。

你若总是向外求,期待别人成全自己,那你越在意,精力就越被消耗在无意义的地方。

得不到反馈,你就越会焦虑,陷入自我怀疑的怪圈里。

明代吕坤的《呻吟语》中有一句话:

射之不中也,弓无罪,矢无罪,鹄无罪;书之弗工也,笔无罪,墨无罪,纸无罪。

是说如果一个人射不中目标,不是弓箭的错,字写得不好,也不是纸笔的错。

因为掌弓的人是你,握笔的人也是你,你做不好,又怎么能怪别人呢?

人生说到底,都是要靠自己蹚出一条路。

期待别人帮你,只会增加你失望的概率。

越是向外索求,你的生命也越会陷入闭塞的困境里。


02

  • 把目光转向自己,人才能逐渐醒悟。


人生所有的际遇,其实都是有因果的。

当命运把我们推到悬崖,怨天尤人只会加重我们的苦难。

从自身出发,用另一个角度看问题,人才能划破眼前的迷障,从此转运改命。

有些人一经挫折就怨天怨地,一不顺心就满腹牢骚。

总是向外归因,人就只能在苦海挣扎,深陷在底层牢笼里。

真正通透的人,明白只有自己才能做自己的摆渡人。

他们从不质问生活,而是靠自己解决难题。

审视自己的不足,改正自己的缺陷。

在一遍遍内求自我的过程中,人才能突破局限,不断向上成长。


03

  • 凡事向内求,你自会迎来开挂人生。


当你开始把注意力内收,把时间都留给自己。

你才能在这个过程中逐步开窍,进而掌控自己的人生。

给大家几个小建议:

1. 不再抱怨生活的难题,养好自己的情绪。

2. 不再追求外界的认可,掌控自己的人生。

3. 不再迷恋喧嚣的热闹,享受内心的丰盈。

叔本华曾说:“无聊真正的来源,是内在的空虚。”

就好比寂寞时,人会想要加入热闹。

内心匮乏时,人也不得不从外界寻找刺激。

可心的空洞,是任何外界的东西都无法填满的。

唯有真正接纳孤独,你才能在繁碌的尘世里,享受肆意人生。

很认同作家陆苏的一句话,一个人最好的生活状态,就是安静而丰盛。

当你的内心足够富足,哪怕你只有一个人,也能活出丰富多彩的人生。
王阳明写过这样一首诗:

人人自有定盘针,万化根源总在心,

却笑前人错颠倒,枝枝叶叶外头寻。


人从一出生,其实就手握着自己命运的罗盘。

真正清醒的人,从来不在意别人,而是把注意力放在自己身上。

不断向内探索,不断完善自我,最终走出生命的迷局。

点个在看,当你悟透了这个道理,命运的齿轮就一定会为你转动,给你想要的生活。

正念正心
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