从今晚开始，气温一档档“下调”，周日夜间北京气温将首次降至冰点以下，变为“速冻”模式。
此外，延庆、昌平、平谷、门头沟、通州处于大风蓝色预警信号中。
北京市气象局11月15日16时30分发布今冬首个寒潮蓝色预警：受强冷空气影响，预计16日夜间至18日北京地区将出现寒潮天气，最低气温降幅将达10℃，17日夜间平原地区最低气温将降至-2℃左右；17日白天平原地区阵风6级左右，山区阵风可达7、8级，请注意防范。
![]()
气象专家提醒，经过周日的“速冻”，周一早高峰时段很冷，请备好最厚的衣物，适量增衣。此次冷空气过后，气温将维持低迷趋势，下周大部分时间白天最高气温都将在10℃以下，夜间最低气温在0℃左右徘徊。预计11月17日至25日南郊观象台白天最高气温6~12℃，夜间最低气温-2~2℃。请市民及时关注天气变化，外出要穿着保暖性好的冬装，谨防感冒和心脑血管疾病的发生。
寒潮来袭时，公众应尽量减少外出活动时间，出门时应及时增加衣物，选择防风保暖外套，佩戴帽子、围巾、手套，穿厚袜子和保暖的鞋子，保护头部、颈部和手部免受寒冷侵袭。居家时要保持室内适宜的温度湿度，室内温度控制在18-22℃，湿度在40-60%，避免室内过于干燥，出入时注意温度的缓冲，不宜忽冷忽热。值得提醒的是，并非穿得越多越暖和。很多人外出时即使裹了厚厚的衣服，却仍感觉凉飕飕的。其实，学会正确利用衣服之间的空气层来隔热保暖，就能更舒适、更保暖。建议大家内衣穿贴身的，中间穿宽松柔软的，外衣的手腕、脚踝位置都要收口，防止热量流失。此外，老年人、孕产妇、婴幼儿和患有心脑血管系统或呼吸系统疾病等基础性疾病的人群属于脆弱人群，应尽可能避免长时间置身户外，必要外出时，避开早晚气温较低时段，减少反复冷热环境的刺激。低温天气时，心脑血管疾病患者最好不要晨练，要密切关注血压波动，外出时出现胸闷、胸痛、冷汗等症状应立即休息，服用急救药物，及时就医。独居老人注意与家人、朋友或社区工作人员保持联系。交警、环卫工人、建筑工人、快递员、外卖员等户外作业人员应做好防寒保暖措施，尤其是头部和四肢末梢部位的保暖，若衣物潮湿时应及时更换。工作间隙要到温暖地方休息，补充能量。另外，冬季是呼吸道传染病高发季节，保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段。建议公众尽量避免去人群聚集场所；乘坐交通工具、去商场、电影院等人群密集场所要规范佩戴口罩。要适时对工作场所和居住场所开窗通风，改善室内空气质量，开窗通风过程中需要注意保暖。注意正确洗手，尽量避免用脏手触摸眼睛、鼻或口。家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触。
