如果你问移民管理警察压力大不大
蜀黍们一定异口同声地回答
有了心理压力如何疏导？
当然是邀请心理健康专家
走进基层“上门服务”！
11月2日至11月8日
云南出入境边防检查总站
心理健康巡回服务工作组
深入普洱片区基层单位
为奋战在一线的民辅警
送上心理健康咨询服务
心理知识“讲一讲”
“我们为什么要关注心理健康？”
“心理健康会对身体健康
造成那些影响？”
……
11月5日
在普洱边境管理支队机关
一场别开生面的心理健康讲座
通过视频链接到
勐康站和支队各基层点位
云南师范大学心理学硕士
昆明理工大学特邀心理咨询师
昆明城市学院心理学教师
冯慧聪老师
以“身心健康的自我护理”为题
围绕移民管理警察职业特点
从“我们为什么要关注心理健康
心理健康的科学基础
心理健康的自我护理”三个方面
进行深入浅出的讲解
赢得民辅警阵阵掌声
心理评估“测一测”
从“心”出发 为“心”护航
只有先读懂民辅警的“心世界”
才能有的放矢
下好预防工作的“先手棋”
进而掌握心理服务的“金钥匙”
为全面掌握民辅警心理状态
心理健康服务团队
组织民辅警开展心理健康评估
从情绪、行为、生活习惯等方面
多维度综合评估民辅警的
心理健康状况
通过量化方法对
基层民辅警的心理特征进行分析
有针对性地开展心理服务
心理游戏“玩一玩”
“你会时常感到不开心吗？”
“将这个承载压力的气球爆掉”
……
心理健康服务团队针对
移民管理工作
高强度、高压力、高风险的特点
以“口香糖”“解开千千结”
“同舟共济”“压力气球”
“急速60秒”等趣味游戏
开展心理健康团体辅导
引导大家加强沟通
发挥潜能、感知幸福
以乐观的心态悦纳自己
活动中
欢声笑语不断、气氛热烈
心理烦恼“聊一聊”
“近期最困扰您的问题是什么？”
“不能随时陪伴家人，该怎么办？”
……
打开心门，倾听心声
积极沟通，解忧排难
针对民辅警工作、生活中
遇到的困难及心理情感问题
心理健康服务团队通过
“一对一”个别心理咨询
为民辅警出谋划策、加油鼓劲
精准给出心灵治愈方法
开具“抚心良方”
从普及心理健康知识
到传授自我调适方法
民辅警在愉悦的交谈中
释放压力、舒缓心情
拒绝“鸭梨山大”
守护身心健康
此次心理健康基层行活动
历时8天
行程1500余公里
奔赴16个基层单位
座谈交流6场次
团体辅导13场次
一对一咨询70余人次
惠及600余名基层民辅警
帮助民辅警“松绑解压”
增强了队伍凝聚力、战斗力
为移民管理事业高质量发展
注入了“心”动力
审批：杨春林
核稿：代明发
作者：吴志坚
供稿：政治处
