三者之间互有联系，谁也离不开谁。
首先，人有最基本的生理需求，包括吃喝玩乐以及性需求。
原始社会在资源掠夺时，都源自于最基本生理需求。
现代社会人通过对食欲，性欲的视觉化刺激。
让人陷入感官世界，大脑充分得到信号传递。
人就会逐渐被激发生理需求，假如不能满足基本生理需求。
就会出现身心不健康，通过不恰当手段获取生理满足。
又或者控制住本能需求，时间久了对身心造成压抑，导致大脑神经系统受到损伤，会有焦虑抑郁失眠等心理障碍产生。
所以现在很多年轻人，整个生活状态是不健康的。
其一，暴饮暴食，不规律的生活作息习惯成瘾。
其二，虚拟满足，通过不恰当方式解决性需求。
短暂来说看不出对心理造成的影响，但是时间久了，会逐渐暴露出问题，整个人精气神下降，严重危害身心健康。
其次，情绪需求得不到满足，长期把自己关在房间里。
不出去社交，不去逛公园，不吸取大自然阳气。
在房间里不是玩游戏，就是面对各种虚拟世界的人，通过云聊天释放多巴胺，来满足自身情绪价值。
短暂来说确实不为是一种解决方式，但是长此以往不进行正常人类沟通交流。
在背负多种压力情况下，加之错综复杂的世界，势必会产生各种心理问题，比如失去社交能力，患有社交恐惧症。
甚至严重者走向焦虑症抑郁症，精神变得紧张起来，紧随着失眠一系列躯体症状。
这个问题在当今社会越来越严重，很多年轻人刚刚开始走出社会意识不到。
一旦患有心理障碍问题，是很麻烦很痛苦的，外人根本不曾了解和理解。
表面上基本看不出来，只有真正得过这种病的人才知道。
所以人一定要过正常健康生活，不是非得要大富大贵，但要符合大自然规律。
饿了就吃，困了就睡，病了就医，想玩就玩。
不能超出人类正常需求范围。
过多的道德感，过分的节省，超常的承受压力... ...
都是对生命的漠视，对身体的透支，对心理的施压。
再者，虽说经济需求是支撑一切的来源。
但是不合理的消费，超出承受能力的需求。
过高追求不现实的东西，同样是违背人类正常生活规律。
比如自己没有经济实力，非要通过透支消费满足虚荣心。
明明无法实现更高生活质量，却始终想寻求更好的资源。
白白浪费生命的青春，把本能需求抛之脑后，脚不着地的空中幻想，也是极其不健康心态。
爱情婚姻生活都得从对等价值出发，刻意追求与自己身份不匹配的生活，只会增加更多烦恼从而失去更多东西。
当下社会属于一个大多数人都见过世面的时代，但这也是人的心理走向越来越不健康的源泉。
见过高质量生活，见过城市的繁华，见过金钱的魅力，见过高颜值男女。
把人自身口味欲望一下子吊起来了，导致很多人在这个物欲横流的世界里，无法认清自己定位逐渐迷失自我。
高要求成了随处可见，可最终又能得到吗。
只适合配备什么样的生活，那就按照这个标准做就好。
人一定要按照正常人类和个人现状去生活，不要跳出这个框框，否则心理只会越来越不健康。
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