2024年12月15日
星期日
农历十一月十五
● 世界强化免疫日 | 摆脱“脆皮”，成为“坚韧”的自己！
2024年12月15日是第36个“世界强化免疫日”。这一卫生日主要为了消灭脊髓灰质炎（又称小儿麻痹症）而设立。如今，“世界强化免疫日”的含义更加广泛，不仅是接种疫苗，也旨在提升公众对强化免疫的认知。
免疫力是人体自身的防御机制，能识别和清除外来的病原体（如细菌、病毒、真菌等），以及身体内部产生的异常细胞（如癌细胞），从而保护身体免受疾病的侵害。免疫力是人体抵御病毒的第一道防线，对我们的健康至关重要。
如何提升免疫力？请做到——
均衡饮食
碳水化合物、水果、蔬菜、肉蛋奶都要均衡摄入，食物多样，合理搭配。
体育锻炼
适度的运动能让人心情愉悦的同时，促进血液循环，从而改善免疫力。
疫苗接种
通过接种疫苗保护易感人群，预防疾病的发生。
养成良好的生活习惯
规律作息、充足睡眠，不吸烟、远离二手烟等良好的生活方式能增强人体免疫力。
平衡心态，保持心情愉快
培养广泛的兴趣，每天保持心情愉悦，积极向上的乐观情绪对提高免疫力有一定辅助作用。
● 前知名球员当选总统
综合外媒报道，格鲁吉亚中央选举委员会14日宣布，格鲁吉亚梦想党提名的候选人卡韦拉什维利赢得选举，当选格鲁吉亚新总统。
据美联社报道，卡韦拉什维利现年53岁，曾是一名职业足球运动员，年轻时效力过英格兰超级联赛曼城队以及几家瑞士超级联赛的俱乐部，场上司职前锋。
● 宁波香飘飘食品有限公司破产，名下“香优美” “美诺萱”商标被100元起拍
12月18日，宁波香飘飘食品有限公司名下2个注册商标“香优美” “美诺萱”将被破产拍卖，起拍价仅为100元。
阿里拍卖破产强清平台显示，宁波香飘飘食品有限公司已破产，由其破产管理人进行公开拍卖活动。
● 破15亿元！你贡献了多少？
据网络平台数据，截至12月14日17时58分，2024年贺岁档（11月22日—12月31日）档期票房（含预售）突破15亿！
● 知名女星突发车祸！
据媒体报道，香港女星江若琳发生交通意外，她驾驶私家车转弯时座驾疑似失控，撞到交通灯柱后侧翻。消防和救护人员抵达现场时，江若琳自行爬出，随后送往医院救治。
不久，江若琳老公报平安说他老婆没事。江若琳也发文称，让大家担心了，虽然真的很惊险，但检查完身体只是轻伤，撞到头了，已经出院，她还感谢热心市民第一时间救她出来。
● 旺旺集团郑重声明
近日，旺旺集团官方账号@旺仔俱乐部 发布郑重声明称，“有不法分子冒充我司名义制作印有‘旺旺集团’‘双日礼遇季’‘感恩有你’‘赠送3重双节好礼’等内容的活动卡片，页面使用大量旺旺品牌标志，甚至加盖伪造的‘旺旺集团股份有限公司活动专用章’印章。”
“我司郑重声明，公司从未开展相关活动，也从未授权许可任何企业或个人开展此活动，该虚假活动侵犯了我司合法权益，也损害了消费者合法权益。针对此类侵权诈骗行为，我司将依法采取措施追究相关责任方的法律责任，坚决打击不法行为。”
● 2024镇江非遗集市
内容：镇江非遗技艺展演
时间：12月14日—12月15日 10:00—15:30
地点：镇江民间文化艺术馆多功能厅
● 镇江非遗小剧场
内容：戏曲演出
时间：12月15日 14:30—15:30
地点：镇江民间文化艺术馆一楼多功能厅
编辑：黄昕彤
校对：刘天涯
审核：曾海蓉
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