习惯性讨好别人，是误以为顺着别人才能保护自己
文摘
2024-11-09 12:55
福建
习惯于讨好他人的人，往往误以为只有顺着别人的意愿，才能获得认可，避免冲突，从而保护自己。然而，这种想法实际上是一种误解，它不仅无法真正带来保护，反而可能让自己陷入更深的困境。
习惯性讨好的人通常过于关注他人的需求和感受，而忽略了自己的内心声音。他们害怕拒绝别人会引起不满或导致关系破裂，于是无条件地答应各种要求，哪怕这违背了自己的意愿和利益，这实际上是在压抑自己的真实情感和需求。
再者，一味地讨好并不能真正赢得他人的尊重和真诚的关系。人们往往更欣赏那些有主见、自信且真实的人，当一个人总是无条件顺从时，别人可能会认为他没有原则。
要摆脱习惯性讨好：首先需要认识到自己的价值并不取决于他人的认可，学会设定健康的人际边界，明确哪些是可以接受的，哪些是不能容忍的，勇敢地说“不”。
同时，也要学会关爱自己，关注自己内心的需求和渴望，当内心足够强大和自信时，就不再需要通过讨好他人来寻求安全感。
习惯性失眠
我们总要自己去经历和成长，不管你愿不愿意。
