小肌肉训练教案：手指灵活运用
前提条件
儿童需要具备基本手眼协调和双手协调的能力。
儿童特性
需要理解较复杂的步骤。
孤独症儿童在手指运用方面可能能力较弱，需要更多关注。
(一) 训练内容建议活动
理解，以下是对每个活动的详细描述：
1. 神奇手指画
- 成人在画纸上用食指沾颜料，随意画出形状或图案。
- 指导儿童用食指沾颜料，在画纸上模仿成人所画的形状或图案。
2. “棒棒”大拇指
- 鼓励儿童使用大拇指进行各种绘画或书写活动，例如用大拇指沾颜料在画纸上画图案，或者用润肤膏在平面上书写字母或数字。
3. 卡通游迷宫
- 成人在白板上画出一个迷宫，然后指示儿童使用食指按着卡通磁石从迷宫的起点带到终点，让他们跟随线条走。
4. 宝宝做薄饼
- 儿童将橡皮泥压成小圆饼状。
- 使用前两个手指捡起小珠子，并放在“薄饼”上。
- 用手指固定珠子的位置当作薄饼上的“馅料”。
5. 水上舞台
- 儿童使用前两个手指把小塑料方块或玩具人物放在漂浮在水中的玩具碟子上，让他们尝试保持稳定并移动这些小物品。
6. 骨牌拼拼拼
- 儿童使用前两个手指拿着骨牌并轻轻地逐张排列，以此提高手指的精细操作能力。
7. 威风小士兵
- 儿童使用前两个手指拿着小士兵，然后轻轻地放在预先设定的区域内，如一个小堡垒中。
8. 精灵小渔夫
- 儿童使用前两个手指握着“鱼竿”，然后钓起桌上的“小鱼”，即一些小物品。
9. 字母和数字形状模仿
- 成人示范如何用手指做出不同英文字母或数字的形状。
- 让儿童使用手指逐一模仿成人示范的字母和数字形状。
10. 好玩小陀螺
- 成人示范用前两个手指拿着陀螺的顶部，转动陀螺使其旋转。
- 指导儿童也使用手指转动陀螺使其旋转。
11. 变出小星星
- 成人示范用手指把零食移至前两个手指，似乎“变”出小星星，并指导儿童进行相同的活动。
12. 手指 “踢” 足球
- 成人示范把一小片锡纸放在前三个手指上。
- 然后用手指把锡纸搓成小球，并把它放在桌子上，最后用手指把小球弹出。
注意事项
鼓励儿童同时收起后二指或后三指来稳定物品，若儿童未能明白或掌握做法，可放一件小物品(如橡皮擦)在其掌心，指示儿童用后二指握稳该物品，才运用前二指或前三指进行活动。
生活应用
在日常生活中点算钱币时，鼓励儿童用手指移动钱币，逐一把钱币移向指尖而算出共有多少钱。
多鼓励儿童参与小手工艺制作(如折纸、剪贴活动、皱纹纸画等)，以增强他们运用手指的灵活度。
往期荐读
