“阴虚”、“阳虚”、“气虚”、“血虚”,您究竟是哪种虚?看完本文就清楚了!
虚症:指人体正气不足,导致抗病能力变弱,生理机能减退的症候。表现为面白唇淡、神疲体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。
龙眼肉:滋补阴血,调养心脾;
枸杞:养肝,滋肾,润肺;
山药:补脾养胃,生津益肺,补肾涩精;
酸枣仁:养心补肝,宁心安神,敛汗生津;
大枣:补脾和胃,益气生津;
百合:养心安神,润肺止咳
……
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效果真的好!
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