健康科普 | 怎样涮火锅不长胖?

政务   2024-11-07 21:45   内蒙古  

立冬已至,寒风渐起。
吃一顿热气腾腾的火锅可以驱散寒意,暖胃暖心。
对“怕胖星人”和减肥人士来说,怎样减少吃火锅的“负罪感”?
秘诀就是选对锅底、食材和涮法!

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来源:健康中国

制作李晶晶

编辑/初审:萨其拉

复审:霍冰峰

终审:李剑锋

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