美好的暑假生活即将结束了
宝贝们又将重返幼儿园
健康路幼儿园的
宝贝们
你们准备好了吗？
老师们都期待与你们相见
新学期遇见新成长
健康路幼儿园在此精心准备了
开园“收心攻略”
请大家注意查收~
开学时间
2024年9月2日
返园温馨提示
2024年秋季新学期开学在即，怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？
下面，就为家长介绍一些“收心方法”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。
01.调整生活作息
家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
02.恢复饮食习惯
保持孩子三餐规律、独立进食的好习惯，注意饭菜营养均衡，多吃蔬菜和水果，养成按时进餐和独立进食的好习惯。
03.养成良好卫生习惯
良好的卫生习惯有助于幼儿身体健康和生长发育。请提醒宝贝像在幼儿园一样保持良好的卫生习惯，如饭前洗手、饭后漱口等，并在开学前帮宝贝剪指甲，着装整洁入园。
04.提升自理能力
为了让宝贝开学前尽快适应集体生活，家长们可以引导宝贝独立完成吃饭刷牙、穿脱衣物、自己上厕所等力所能及的事，培养良好自理能力和信心。
05.情绪铺垫
重新开始集体生活，孩子们会感觉有诸多方面的不适应，因此会在情绪上表现出来，对此我们建议如下：
①家长要表现出积极的情绪，喜欢幼儿园，喜欢幼儿园的老师，这对孩子可以起到积极的影响。
②坚持送孩子来园，防止孩子因借口不来园，造成入园困难，幼儿情绪也会因此受到影响。
③对幼儿愉快的情绪给予积极地鼓励，保证幼儿能够愉快地来园。
④如果家长发现孩子对上幼儿园有抗拒情绪，应多给予正面、积极地情绪疏导，切忌一味指责孩子，造成孩子更加激烈的抵触。
小班新生入园准备
心理准备
初入园时孩子会因分离焦虑的不安心理，哭闹不止，每个孩子都有大约一周的适应期，希望家长信任老师，能够坚持送孩子入园。同时家长应该以积极的态度多鼓励孩子，和孩子一起说说幼儿园的快乐生活和好伙伴，孩子会因此更加向往开学，也会更快适应幼儿园生活。
物质准备
衣物：多准备一些舒适衣服，舍弃那些为了扮酷而买的不易穿脱、有装饰物的衣服，另外要准备几件备用衣物并做好名字标记，宝贝年龄小，换了环境容易紧张而尿裤子。
鞋子：幼儿园户外活动较多，选择舒适的运动鞋就是给宝贝最好的保护。
社交能力培养
鼓励孩子和别的孩子互动。入园前，平时就要多带孩子和别的小孩相处。最简单的就是多到楼下、小区里和小朋友们交朋友，可以帮孩子在入园后减少陌生感。教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语，会和老师、小朋友打招呼，如“早上好”、“再见”等。引导孩子在与同伴玩耍中学会谦让、关心与合作。
缓解入园焦虑书单推荐
情绪问题：
刚入幼儿园的宝贝可能会出现一些哭闹的情绪问题，这是宝贝们适应幼儿园生活的一个过程，请家长们相信老师，老师会用耐心、爱心、关心去帮助宝贝们克服情绪问题，让宝贝们尽快适应集体生活。
吃饭问题：
吃饭时，老师会对宝贝们的予以悉心照顾，教他们使用勺子进餐，对于个别情绪不稳的，老师亦会在旁关注鼓励。盛饭时，以少量多次为原则，在循序渐进中鼓励幼儿多吃。
对于刚入园的宝贝们，特别是不太愿意表达的宝贝，老师会经常提醒孩子们上厕所，同时也会在旁引导幼儿如厕、穿脱裤子等。
相逢在即，“幼”见归期。
新学期，新起点。
每一种期待都与“爱”有关，
愿所有的美好如期而至。
愿每一位宝贝:
健康成长，阳光向上。
健康路幼儿园欢迎宝贝们回家!
END
