勇敢的幼蛙之旅
金陵小学游泳馆
作为新加入夏令营幼儿蛙泳班的小学员,当他们刚踏进了游泳馆的大门时,便展现出对学习游泳的期待与一丝对未知的恐惧。
最初他们坐在池边,迟迟不肯碰水。在教练的鼓励与耐心引导下,他们渐渐有了信心,鼓起勇气,踏出了接触水的第一步,虽然只是小腿触碰水面,但已是勇气的开始。
把头埋入水中,面对这个看似简单的动作,他们却显得有些犹豫,教练耐心地示范,并告诉他们正确的呼吸方法。随后小学员深吸一口气,紧闭双眼,在教练的鼓励声中,缓缓将头埋入水中。那一刻,虽然只有短暂的几秒,但对他们而言,却是巨大的突破。
教练指导小学员开始练习蛙泳腿的“收”“翻”“蹬”“夹”动作,在戴上背漂和手臂圈的辅助下,他们尝试着在水中蹬腿,虽然还有些不协调,但那股努力向前的劲儿却让人刮目相看。
在掌握腿部动作后,教练开始教授小学员们蛙泳的手部动作。他耐心地示范,让小学员模仿他的样子,感受手臂划水的力量。
小学员逐渐掌握了蛙泳手臂的基本姿势,每一次划动都充满了探索的乐趣。虽然动作还不太标准,但已经能感受到他们在进步。
在小学员已经熟悉水性后,教练决定让他们尝试摘下背漂,独立完成一些基础动作。起初,他们显得有些不安,但在教练的鼓励和一次次尝试中,他们逐渐找到了感觉,即使没有背漂也可以游起来了。
经过他们的努力与坚持,他们收获的不仅仅是学习游泳的乐趣,更重要的是勇敢、自信和面对挑战的勇气。下面让我们欣赏一下他们游泳之旅的精彩瞬间吧~