活动开始后,同学们围成一个圈,参与“抓手指”和“桃花朵朵开”游戏。通过轻松的身体接触与互动,同学们逐渐打破陌生感,体会到团体的温暖。在破冰之后,成员们按小组分配,进行自我介绍,选出各组的小组长并讨论小组规范,为接下来的团体活动奠定了合作基础。
两
人
三
足
在“两人三足”游戏中,小组成员齐心协力进行接力赛。这一活动强化了小组之间的协作精神,鼓励同学们建立初步的信任感。大家在欢声笑语中互相鼓励,挑战困难,共同为小组荣誉而努力。
评
量
漫
步
“评量漫步”环节让成员们通过评分形式直观地了解自身的适应情况,并与旁人分享适应大学的初体验。在“新生心钥匙”活动中,大家进一步思考如何在大学生活中找到成长的方向,并制定了具体的适应目标和行动计划。活动结束时,通过“走向未来”环节,同学们在班级的掌声中通过“梦想通道”,体验到了强烈的支持感,自信心得到提升。
镜
像
练
习
在人际互动主题中,成员们通过“镜像练习”体会到不同沟通姿态带来的感受差异。随后,通过“沟通碰撞”环节,大家模拟了在大学生活中可能遇到的沟通情境,分组演练了不同沟通方式的应用,学习到如何使用一致性沟通来有效表达个人想法并尊重他人。
携手同行,共筑未来
此次团体心理辅导活动在轻松愉悦的氛围中展开,帮助新生在初入校园的阶段结交新朋友、增强归属感、了解一些适应的方法。在游戏和分享过程中,大家相互交流,共同学习如何应对新生大学入学适应问题。许多同学表示,通过本次活动,收获了同学的鼓励与支持,增强了自己面对未来大学生活的信心。
生命科学学院悉心关注着新生的适应情况,并通过系列团辅活动帮助大家顺利度过适应期,以期为大家的成长之路保驾护航。
来源:医路生科
审核:程苗